1： エメラルドフロウジョン(岡山県)：2013/10/28(月) 21:35:05.80 ID:lleqs3rt0 「もっと早くやっておけばよかった…と思うことは何？」人生を変えるかもしれない経験談いろいろ ●意識的に不満を減らす・やめる努力をすること。気力を消耗させ、機嫌を台無しにすることに気付いた。 今でもたびたび不平は出るが、自分なりに状況を良くする努力をしている。不平を言うことは慢性的に「わぁーーーー」と落ちる、すべりやすい坂のようなものだから。 ●自分がどんな風に見えるかを意識して服を着ること。自信の後押しは、見知らぬ人が自分をどんな風に扱うかを変えてくれる。 ●運転のためにメガネをかけたこと。全てが高画質になった。 ●全ての優先を健康第一にしたこと。必ず8時間眠る、家で作ったものしか食べない、規則的に運動をする、ストレスを人生から取り除く、仕事前の朝の時間にリラックスをする、午後には休憩を入れる。 趣味の犠牲はあったけれど、今までのどの状態より肉体的、精神的、健康的に良くなった。 ●人に助けを求めるということ。自分が全てを知っているわけではなく、他人が助けになることがわかった。 ●人に話しかけること。長いこと社交的になることに不安があり、成長過程でほとんどの時間を独りで過ごした。そのせいで人並みの社交性は養われず、他人に興味も抱かなかった。人生が大きく向上し、今では知らない人に道で話すことも平気になった。デートもいくつかして楽しい時間を過ごしている。 さらにレジにいる人も人間ということに最近気付いて、親切な言葉をかけるようになった。出会うほとんどの人が何らかの戦いを持っていて、必要と感じるよりも親切にするよう心掛けることにした。 ●ココアを飲むときにマシュマロを初めて入れたとき、今まで間違ったココアの飲み方をしていたことに気付いた。 ●一人で映画を見に行くこと。前はそれがみじめなことだと思っていたが、とてもよかった。見たくもない映画にスケジュールを合わせなくて済む。見たい映画を決めて行くだけだ。 【画像】 学校の暖房がこれだったやつ、爺確定だぞｗｗｗｗｗ…