1: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 05:58:36.42 ID:EOrP/tuC0 CoCo壱の肉と野菜と海鮮山盛りカレーと1日分のカルシウムが入った飲料とヤクルト1000を体内にぶち込む ↓ 酸素カプセル60分で血中を浄化する ↓ 整体で身体の不調を解消する ↓ スパ銭で身体洗って歯も磨いてサウナと水風呂で身体を虐め抜いて老廃物を出して最後に温泉に浸かって身体に温泉成分を浸透させる 2: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 05:59:01.24 ID:EOrP/tuC0 ↓ 家帰って寝具にコロコロとふとんクリーナーと速乾ファブリーズする、空気清浄機オンにする、エアコンで室温を最適な状態にする、部屋の電気と光る物と音が出る物を全てオフにする、鼻詰まりの薬とブリーズライトと口呼吸テープする ↓ この最高の状態で16時間睡眠を決める（オールして眠気溜めまくって長時間睡眠できる下地を作る） これで翌日の仕事はまぁまぁいい調子で出来る模様 28: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:25:44.63 ID:nDsmTatj0 >>2 そこまでやってもまあまあ止まりなの悲しい ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250…