1 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/10/24(火) 11:06:36.09 ID:gSEMLrtE0● ?2BP(4000)sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif今回は「ワンサイズ小さいズボンをはいてお腹をへこませ続けたら、やせるのか？」ぽっちゃり芸人、３時のヒロインかなでが徹底調査する。 お腹を意識的にへこませると、お腹周りの筋肉が鍛えられ姿勢が良くなり、脂肪燃焼の効果があると言われている。お腹をへこませるとウエストが細くなるという話は聞くが体重も減るのか？ かなではワンサイズ小さいズボンを３日間はいてお腹をへこませ続け、体重やウエストの増減を測る。 検証１日目、小さいズボンをはいたかなでは「うわぁ！ 小さい！ 窮屈！」と絶叫。部屋の中をぐるぐる歩いてみると「疲れますね」と、早くもダウン。さらには「呼吸をするのを忘れていました」とつぶやく。 しかし、専門家から「筋肉には形状記憶の性質がある」「お腹をへこませて歩くと消費カロリーが１．４倍」と聞くと、かなでは仰天。お腹をへこませ続けて１時間、早くも体に変化が現れるが、お腹の肉がズボンからあふれて思わぬ弊害も。 検証２日目、前日以上の変化が見られ驚くかなで。番組収録の合間もタクシーでの移動中も、どこでもお腹をへこませて過ごすと最終日には驚愕の結果が待っていた。 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [US][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:08:04.51 ID:wnZQZQFJ0ジッパーが吹っ飛んだわ3 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [US][hage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:10:07.76 ID:1BT2bS3C0食生活見直したほうがいい痩せててお腹ぽっちゃりする人とわけが違うじゃん7 名前：(´･ω･`)(兵庫県) [US][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:14:18.80 ID:gj6fQJMk0 [2/4]単純に鍛える目的ならいいんだろうが、まあダイエット目当てじゃ続かんわトレーニングだし11 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [US][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:20:53.22 ID:I1A4ZQv50部分痩せなんてできない12 名前：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [CA][] 投稿日：2023/10/24(火) 11:21:22.92 ID:f4tvwJ9+0腹筋が強化されると、ナチュラルにコルセット締めた様になるからな14 名前：名無し(愛知県) [US][] 投稿日：2023/10/24(火) 11:24:22.84 ID:w/1cSWlW0 [1/2]こんなのよりYouTubeで適当な有酸素運動見てやった方が確実に減量出来るぞきんに君の世界一楽なやつをここ二～三週間、一日二～三セットやってるけど全体的に引き締まってきた16 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [EU][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:30:17.56 ID:jxDx0pn30 [1/2]>>14どれ？38 名前：名無し(愛知県) [US][] 投稿日：2023/10/24(火) 12:46:47.61 ID:w/1cSWlW0 [2/2]>>16これ俺は動画ダウンロードしてるから再生数稼ぎにはならない 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [ZA][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:32:06.66 ID:qEtPw7e40昼御飯抜いただけで3ヶ月で5キロ痩せたわ結局食わないのが1番なのでは…26 名前：(´･ω･`)(兵庫県) [US][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:56:53.77 ID:gj6fQJMk0 [3/4]>>17それで我慢できて栄養もちゃんと摂れているならそれでいいけどそうじゃないならいずれリバウンドするか餓死するリバウンドすると悪影響は体重の増減だけじゃなくなるから怖い30 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [EU][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 12:13:28.61 ID:jxDx0pn30 [2/2]>>17フラフラならん？？？18 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [CA][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:37:26.08 ID:FpvkziGi0かがんだ瞬間ベルトがブチ切れた常にお腹に意識して凹まし状態にしておくのか続けばな19 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [US][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 11:41:00.89 ID:DtAcyBbM0小さいの履いてもベルトラインに肉が乗るだけなんだよな23 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-Android) [KR][] 投稿日：2023/10/24(火) 11:45:00.56 ID:lii5io9W0この番組はやくゴールデンに昇格させろよ興味深い実験ばかりで面白い29 名前：(日本)(ジパング) [US][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 12:12:50.13 ID:rfrxHKsS0ドローイングだろ40 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [US][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 12:55:38.28 ID:CwBrauOz0確かにズ～ッとジャージで生きてると太る44 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [EU][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 13:25:25.76 ID:K+zuZPBE020代 ジム通いで55kg体脂肪率12%でナルシストレベルに鍛えてた。30代 ジム通い継続してたが60キロ現在40歳 コロナでジムにあまり行かなくなり飲酒量増加。73キロまで増加し本気で走れなくなる。50 名前：名無しさん＠涙目です。(Unknown) [EU][sage] 投稿日：2023/10/24(火) 15:05:11.60 ID:x7gdbHUI0やってみたら背中がつったぞ馬鹿野郎あー痛い・・・MTG(エムティージー) SIXPAD Abs Fit(シックスパッド アブズフィット) SP-AF2009F ブラックMTG(エムティージー)2015-07-07…
