1: 2021/09/06(月) 17:57:57.609 ID:YGGWGb3G0 3週間で8キロ痩せた米の代わりにキャベツ 肉食 ★）今週のオススメ記事(３月０９日更新)【愕然】9年付き合った女が親戚だった結果・・・・・・クレカの使用履歴覗かれて彼女に浮気バレたんだけど【悲報】 ツイッターで「日本語の欠陥」が発見されてガチで話題にｗｗｗｗｗｗ【愕然】毎日コーヒー飲み始めた結果・・・・・・ 【悲報】警察「子供かわええな＾＾」→結果ｗｗｗｗｗｗｗ【悲報】 専業主婦が「やる事」一覧をご覧くださいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ【画像あり】日本式の寿司、アメリカ人にバレるｗｗｗｗｗｗｗｗ【画像】中国モーターショーのコンパニオン、糞レベルが高かった【悲報】パパ活してる貧困女子大生の「リアル家計簿」がこちらｗｗｗｗｗ水を「一日2リットル」飲むだけでこんなにもメリットがあります・・・3: 2021/09/06(月) 17:58:37.798 ID:K1nckpBfa 一生続けろよ やめたら100%リバウンドするからな 8: 2021/09/06(月) 18:00:04.413 ID:YGGWGb3G0 >>3 筋トレも始めた お前もやれよ 4: 2021/09/06(月) 17:58:54.483 ID:IUd/FWaLM 3週間前は100kg超えてそう 6: 2021/09/06(月) 17:59:36.283 ID:YGGWGb3G0 >>4 80キロ 5: 2021/09/06(月) 17:59:00.664 ID:OI7bZUT/d 水分が抜けただけ 7: 2021/09/06(月) 17:59:57.181 ID:GGGVTpj9a 運動も並行しないとダメだぞ 食事量普通に戻したらリバウンドするから 13: 2021/09/06(月) 18:01:43.540 ID:YGGWGb3G0 >>7 そうだね 血糖値高いから運動も始めた 10: 2021/09/06(月) 18:01:03.947 ID:IUd/FWaLM 身長160cmかな 18: 2021/09/06(月) 18:02:28.672 ID:YGGWGb3G0 >>10 プラス15cm チビデブにしたいんだろうけど、それはお前だデブ 11: 2021/09/06(月) 18:01:21.015 ID:a0hLaK7G0 油断すると一気にふとるよ糖質制限 回りでやってる人何人かいたけどみんなリバウンドしてる 23: 2021/09/06(月) 18:04:02.078 ID:YGGWGb3G0 >>11 俺の場合ほぼ病気だから糖質制限は治療みたいなもん だからこれからもずっと続ける 普通に腹一杯食えるし苦はない 26: 2021/09/06(月) 18:06:22.069 ID:CR1ZGvIgp >>23 そう言うつもりでやるならリバウンドはしないよ リバウンドってダイエットに終わりを設定してる奴がなるものだから 39: 2021/09/06(月) 18:16:16.302 ID:a0hLaK7G0 >>23 あぁならええね。 友人は糖尿病だから糖質にきりかえて続いてるわ 12: 2021/09/06(月) 18:01:26.376 ID:yRefOSOTa 急に痩せるのよくないらしいよ 15: 2021/09/06(月) 18:02:05.837 ID:/cAGueW70 2週間で10キロ太るやつだわ 16: 2021/09/06(月) 18:02:11.521 ID:uTx1T9WJ0 デブって体重で判別するからデブなんだよ 体脂肪率で決めろ妥協して手で測る奴な 17: 2021/09/06(月) 18:02:22.665 ID:sg/mxQj40 3週間で8キロは悪い意味でやばい 19: 2021/09/06(月) 18:02:46.943 ID:jJhTRHXAr お前が嘘つき 21: 2021/09/06(月) 18:03:44.803 ID:IUd/FWaLM 栄養不足でイライラしてんね 25: 2021/09/06(月) 18:05:20.872 ID:YGGWGb3G0 >>21 栄養過多でも常に終わってる人生にイライラしてるお前は？笑 22: 2021/09/06(月) 18:03:50.055 ID:cymUBWI6r 大金もらって何やってるかわからない組織とかいらんわ 24: 2021/09/06(月) 18:04:53.724 ID:lQ6FbfYxd 痩せ過ぎだろ すげっ もしくは元々が重過ぎかどっちか 27: 2021/09/06(月) 18:07:01.217 ID:YGGWGb3G0 >>24 米抜きとコンビニ飯やめて夜ご飯は肉をよく食うようにしただけ まぁ元々めちゃくちゃ食べてたからね 29: 2021/09/06(月) 18:08:57.610 ID:O9O3TQJS0 しばらくして米食いたくなる誘惑に勝ってからが勝負 31: 2021/09/06(月) 18:11:20.772 ID:0ojOHLIKp ほんとに食いたいもんはたまにガッツリ食えよ 36: 2021/09/06(月) 18:14:51.243 ID:YGGWGb3G0 >>31 今のところ苦はないから大丈夫！ 32: 2021/09/06(月) 18:11:23.526 ID:oEEACH/x0 脂質カットじゃななくて糖質カット選択は やっぱり病気の関係？ 38: 2021/09/06(月) 18:15:29.341 ID:YGGWGb3G0 >>32 そう、とりあえず血糖値下げないといけないから糖質制限してる 33: 2021/09/06(月) 18:11:54.443 ID:B17Mz2Ly0 俺も半年以上前に糖質制限して10キロ落ちたわ 44: 2021/09/06(月) 18:21:43.852 ID:P8/kU+hna 一気に痩せると肝臓に府たんかかるらしい！きをつけて ★）本日採れたてのオススメ記事はコチラ！(3月21日更新)【愕然】筋トレのサプリ飲むのやめた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ【画像あり】女の子「小5の11歳です」←マジかよ！！！！！【朗報】 俺氏、放置してた「Ｔポイント」がとんでもない事になってたｗｗｗｗｗｗｗ【悲報】ウーバーイーツ配達員ワイ(19)、先月の月収が50万円を超えてしまうｗｗｗ【画像あり】こういう人生舐めてる系のJKに蹴り飛ばされたいｗｗｗｗｗ【画像】整形前(JK時代)と整形後(現在)だと「男は前者」を「女は後者」を可愛いと思うらしい【速報】 ホームレスの「炊き出し」に並んだ結果 → 貰ったものがこちら…【GIF】工 場 の 爆 発 事 故 、 ヤ バ す ぎ る【画像】日本在住の中国人富裕層の暮らしぶり、いくらなんでも凄すぎるｗｗｗ引用元:…