1: 名無しのアニゲーさん 2026/11/05(木) 23:44:40.497 ID:Tz7qwa2vH にこらい @nikor_laiシャワー飯(シャワーに入っている間に完成する飯)紹介①鶏もも肉を脂の面を下にしてフライパンに並べます(油不要)②どこにでも売っている野菜炒めミックスをその上にぶちまけます③弱火で30分放置します~ここでシャワー~④30分経ったら任意の調味料で味付けしてから2~3分煮込んで完成 2: 名無しのアニゲーさん 2026/11/05(木) 23:44:46.807 ID:Tz7qwa2vH…