1: 匿名 2026/10/21(水) 11:08:25 娘の子供孫が生まれ、毎週のように頼られて困っています。多い時は週4日ほど手伝いや送迎に行っています。孫は可愛いですが、私はパート勤務もしており、体力的にも精神的にももう無理という状態です。最近はひどく疲れているのに夜眠れなかったり、お風呂に入るのが億劫で時間がかかったりと、鬱の初期症状のようになってしまいました。老後資金の不安もあり、パートを辞めることはできません。娘には孫の世話が厳しいと伝えていますが、娘自身が自分が一番大変という意識が強く、なかなか分かってもらえません。娘は子供の頃からそこまで体力がある方ではなく、今育児や仕事て大変そうなのは見ていて分かりますし、可哀想だとも思います。ですが、私の現役時代は転勤族で完全なワンオペ。親を頼る環境はありませんでした。親を頼って当たり前という空気に戸惑っていますし、このままでは私が潰れてしまいます。娘の気分を害さずに、上手く育児の手伝いをセーブする方法があれば教えてください。（全く手伝いができないわけではありません。月1.2回程度ならそんなに負担なくできるかなと思います）…