
1: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:37:23.181 ID:q/IRxsCe0 まだピンピンしてるけど 2: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:44:29.855 ID:8W6w+Jgp0 8時間後くらい 3: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:38:45.188 ID:p2HAi9lq0 1時間か2時間くらい 4: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:39:00.686 ID:UdJPlxMl0 30分から1時間 5: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:39:10.379 ID:qXOoVggRd 箱の猫の毛でも数えな 6: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:40:13.195 ID:q/IRxsCe0 22時に寝たい30分前に飲んでみたけれど 7: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:39:42.259 ID:c6ek4WwT0 あれで眠れたこと無いわ俺は素直に処方薬に頼る 8: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:45:15.544 ID:9EY5uMgQ0 あんなのほぼプラシーボよ 9: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:48:55.126 ID:KcXyNY6xa この時間に飲むのはGOOD以前眠れなくて2時くらいに飲んだらようやく4時くらいに寝れて(これ飲まなくても4時には寝れたんじゃねぇか?)しかも起きる時間の7時には地獄に引きずり下ろされるような重すぎる眠気が継続しててクソだった 10: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 21:57:58.154 ID:9EY5uMgQ0 ドリエルはまじ気休めだって弱すぎるそれと効くか効かないかスマホなんていじりながら緊張してたら脳が興奮して効果時間逃す 11: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 22:01:56.667 ID:dyzOGoYO0 アレって寝る前に飲むやつだろ?変なこと言ってるみたいに聞こえるかもしれんけど割とマジでさなんつーのか、眠りが浅くなってるやつが「寝る前に飲む」ことでフツーに眠れるみたいな? 12: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 22:26:10.362 ID:cBoZGdEX0 ドリエルは2時間後ぐらいに効いて10時間ぐらいだるさが続く 13: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 22:28:36.413 ID:kHI23gb40 明け方やろな 14: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 23:11:16.215 ID:3VDmzA5e0 寝落ちしてるからきいてる 15: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 23:41:41.539 ID:/mRlEfpZ0 まったく効かなかった 16: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 23:52:15.039 ID:QTGefM1x0 起きた後眠気が続いてて出勤するのに支障が出るレベルだったから、もう怖くて飲んで無い 17: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 22:01:07.921 ID:UdJPlxMl0 ホワイトノイズ、雨の音、アンビエント流すのもいいよ 18: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 22:02:47.122 ID:UdJPlxMl0 テアニンも意外と効く、人によるけど 19: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 22:05:32.266 ID:UdJPlxMl0 自分はアンビエントを朝まで無限ループでかけてるよ薄っすらと 20: ネギ速の名無しさん 2026/09/24(木) 22:06:11.261 ID:UdJPlxMl0 音楽サブスク入ってたら眠れそうなの探すといいおやすみさん 引用元:…