1 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:01:04 ID:32L1 安物の化粧水しかつけてないのに、肌めっちゃ綺麗になった。 多分ワイ老化知らずになるかもしれん。 2 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:01:31 ID:Q6zj ええなー 3 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:01:39 ID:32L1 >>2 おすすめやで 4 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:03:07 ID:tO8K 豆類ばっかりやな 6 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:03:44 ID:32L1 >>4 大豆はええでー 11 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:05:09 ID:tO8K >>6 そうなんか、だいずなこと聞いたわ 12 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:06:03 ID:32L1 >>11 旨い！君にキムチ1年分プレゼント！ 7 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:04:00 ID:68yM イッチ見た目若い？ 8 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:04:21 ID:32L1 >>7 せやな、童顔のほう 9 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:04:59 ID:68yM イッチ何歳？ 12 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:06:03 ID:32L1 >>9 30歳やけど、たまに中学生に間違われる 子供料金で入ったこともあるわw 14 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:07:31 ID:mmvF キムチは豆のキムチ？ 豆、豆、豆と来てキムチだったから気になる！ 17 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:07:56 ID:32L1 >>14 白菜と大根のキムチ 18 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:08:43 ID:mmvF >>17 そうですか 20 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:09:57 ID:32L1 >>18 キムチの旨い食べ方あるで タコキムチや 25 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:11:49 ID:mmvF >>20 白菜の朝鮮漬けうまいで今度食べてみて 26 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:12:06 ID:32L1 >>25 うまそう！ 食べてみるわー 21 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:10:00 ID:MvW6 冷奴に納豆乗せて食べるわ 22 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:10:25 ID:32L1 >>21 あれ見た目豪華よな 23 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:10:58 ID:nuJf お味噌汁は1日1回飲んでるかも 24 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:11:10 ID:32L1 >>23 ワイは2回やで 27 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:12:58 ID:68yM イッチの人生の半分は発酵食品で出来てるのか？ 28 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:13:11 ID:32L1 >>27 うん！ ないと生きていけない！ 29 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:38:11 ID:fJqO 発酵食品はいいよね 33 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:44:41 ID:32L1 >>29 本当、地球にあってよかった 30 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:39:53 ID:vj2s >>1 スレタイ以外に何食ってんの 34 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:45:03 ID:32L1 >>30 たまーに、肉とか甘いもの食べるよ でも毎日じゃない 35 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:46:16 ID:9qv5 日本人は米と大豆と魚でできている 36 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:46:31 ID:32L1 >>35 だから見た目が若いのね 37 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:50:27 ID:68yM 日本だけじゃやくてアジアって当たり前のように発酵食品が食べれるから嬉しいわな 40 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:51:37 ID:32L1 >>37 せやな 中国とか韓国もきれいな人多いしな 42 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:52:01 ID:AYff >>37 発酵食品を食わない国ってあるんか？ アメリカの底辺層だってチーズバーガーくらいは食うやろ 44 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:52:46 ID:32L1 >>42 ヨーグルトとかパンとか発酵食品はいろんな国にあるけど でも最近食べない人も増えてるしな 38 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:51:00 ID:4kG4 イソフラボンてほぼ女性ホルモンやからな 40 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:51:37 ID:32L1 >>38 らしいな だから肌プルンプルンになるんやな 39 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:51:19 ID:Z4vd 納豆のブランドはなんや？ 41 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:51:46 ID:32L1 >>39 わりと何でも食べる 52 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:55:39 ID:Z4vd >>41 さんがつ 54 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:55:54 ID:32L1 >>52 でもおすすめなのは金の粒 55 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:56:25 ID:P9OI >>54 とろっ豆？ 58 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:57:18 ID:32L1 >>55 そうそう、あれ甘くておいしいわ 62 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:58:53 ID:P9OI >>58 はぇ～食ってみよ ワイおかめ納豆の旨味（昆布だし）ばっか食ってるから他の知らんわ サンガツ 63 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:59:14 ID:32L1 >>62 いいよん 泡立ちがちょっと独特やからね 43 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:52:05 ID:P9OI 大豆食い過ぎで痛風待った無しやな ご愁傷様 45 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:53:06 ID:32L1 >>43 一日の量を考えれば大丈夫よ 47 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:54:04 ID:P9OI >>45 何を当たり前な事を 気を付けてるなら良かったわ 49 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:54:39 ID:32L1 >>47 ワイが大食いやからな 食べ過ぎて下痢したことあるから 53 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:55:45 ID:P9OI >>49 ちな納豆・キムチ・味噌汁・豆腐のサイクルと１日の量教えてよ 参考にしたい 57 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:57:02 ID:32L1 >>53 キムチは小皿に乗る量 納豆も1パック、豆腐は味噌汁に入れて食べる これだけ 59 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:57:29 ID:P9OI >>57 それを毎日摂り続けてるってこと？ 61 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:58:11 ID:32L1 >>59 うん、食べない日はない 64 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:01:09 ID:P9OI >>61 朝に食った方が良いとかあるん？ 66 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:01:53 ID:32L1 >>64 色々意見はあるけど ワイは朝晩両方食べてる 90 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:25:25 ID:P9OI >>66 １日に２回食ってんの？　それとも朝の時もあるし晩の時もあるって意味？ 93 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:25:52 ID:32L1 >>90 いや、決まって朝晩 56 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:56:38 ID:EcWl 老化はよくわからんけど身体の調子悪いときは納豆と卵とヨーグルト食っとけばすぐ直るな 60 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 15:58:02 ID:32L1 >>56 一般人でも発酵食品食べてる人見た目若いわ 冗談抜きで不老不死やわ絶対 69 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:04:41 ID:dAvW 化粧水とかきしょいわ 71 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:05:16 ID:32L1 >>69 美意識高いねん 74 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:07:20 ID:dAvW >>71 意識と生まれつきの外見が乖離しとるときしょいだけや 顔に合わせて生きたらええねん、固形せっけんでゴシゴシ洗って ザバーンと水道水で流して終わりでええんや 80 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:23:17 ID:yz4Z 飽きんか 81 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:23:35 ID:32L1 >>80 むしろ依存症になったわ 86 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:24:35 ID:FHWt 味噌汁って自分で味噌溶いてんの？ それともレトルトでOK？ 87 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:25:00 ID:32L1 >>86 店に売ってるのでOK でもワイの場合材料は見てる 88 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:25:13 ID:FHWt >>87 そうなんか なんか気をつけることある？ 91 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:25:38 ID:32L1 >>88 なるべく砂糖とか変に材料が多すぎるのは買わない 95 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:26:01 ID:FHWt >>91 さんがつやで 94 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:25:59 ID:K0AH ほんまに老化を抑えたいなら何も食べないことやで 食べると人間は老化するんやで 103 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:27:01 ID:32L1 >>94 栄養抜●ると死ぬで多分 99 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:26:26 ID:wZbH 中学生に間違われるとか童顔(垢抜けてないだけ)チーフェイスってこと定期じゃんw 106 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:27:20 ID:32L1 >>99 まー派手な見た目ではないわな 108 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:28:06 ID:dDHK イッチは内側から発酵してるから 実質イーサン・ウィンターズ 109 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:28:31 ID:32L1 >>108 善玉菌の塊やで 111 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:29:28 ID:YnOx 代償に口臭を得たってわけか 113 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:30:11 ID:32L1 >>111 フロスもしてるしホワイトニングもしてるから多分大丈夫 116 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:33:24 ID:ZzCN 発酵食品を毎日食べるのはガチで体にええと管理栄養士が言ってた 117 名無しさん＠おーぷん 22/11/26(土) 16:35:22 ID:32L1 >>116 実際芸能人でもきれいな人多いしな 見てわかるわ 元スレ 1001: この記事も読まれています…