1: 匿名 2026/09/11(金) 15:04:20 大学に通っていたときからそうでした。夏休みなどの長期休暇は1ヶ月ほど帰省していたのですが、普段の疲れが出るのか、なんとなく体調が悪かったり、不安感のようなものを感じるときが多かったです。一人暮らしだと昼夜逆転して睡眠のリズムも乱れるし、食生活もコンビニのご飯や冷凍食品など体に悪そうなものばかり食べているのに、なぜか調子がいいです。(たまに実家にいるとき以上に具合が悪い日もありましたが)実家だと親がちゃんとした食事を作ってくれて生活リズムも乱れないのにうっすら調子が悪いことが多いです。何故でしょうか。…