1. 匿名@ガールズちゃんねる 適応障害で7年勤めた会社を辞め、すぐに転職活動をする予定だったのですが、退職後1ヶ月経った今が一番体調が悪いです。 病院では、うつと診断されました。体が鉛のように重くて、まともに家事も育児もできていません。何もできない自分が情けなく、早く稼がないといけないという焦りだけが空回りして、涙が出てきます。動けない自分を責めてしまい、本当に毎日が辛いです。 子供達2人分の学費もまだ半分しか貯まっていません。 もし同じような経験をされた方や、今まさにこうだよという方がいたら、みなさんならこの状況をどう乗り切りますか?アドバイスや、少しでも気が楽になる考え方を教えてください。 2026/09/11(金) 14:12:06…