1: 25/07/09(水) 08:53:55 ID:QyZW どうなん 2: 25/07/09(水) 08:54:03 ID:QyZW 減量中 6: 25/07/09(水) 08:54:53 ID:HbMD キロカロリーじゃなかったらおもろい 7: 25/07/09(水) 08:55:58 ID:QyZW >>6キロやな 10: 25/07/09(水) 08:56:26 ID:QyZW プロテインで1日分250くらいあるから実質固形物で1300前後 11: 25/07/09(水) 08:56:47 ID:QyZW 1食あたり400くらいやね 引用元: ・…