
1: 名無し 26/08/24(月) 18:26:44 ID:PoWi 安い美味い健康バランスが良い 引用元: ・ 2: 名無し:26/08/24(月) 18:26:59 ID:clCn 健康か? 3: 名無し:26/08/24(月) 18:27:15 ID:5EAk 塩分がね 4: 名無し:26/08/24(月) 18:27:16 ID:clCn たらこスパ自炊したらコスパええよな 5: 名無し:26/08/24(月) 18:27:49 ID:g8Mg 胡麻ドレッシングとマヨネーズがあれば最強やな 6: 名無し:26/08/24(月) 18:27:52 ID:A4y8 お米がお高いからパスタも考えるわね 7: 名無し:26/08/24(月) 18:28:08 ID:OMag 種類もソースも好きなように組み合わせられるなら楽しいけどね 安さで考えると楽しくないし美味しくない 8: 名無し:26/08/24(月) 18:28:10 ID:8z9G 調理が簡単で早いのが一番のメリット 9: 名無し:26/08/24(月) 18:28:36 ID:clCn レンジでできる容器あるよな 10: 名無し:26/08/24(月) 18:29:19 ID:PoWi主 >>3 塩入れて茹でるの無意味だからしなくていい 11: 名無し:26/08/24(月) 18:29:22 ID:WKRA 具の量だいぶ多くしないとバランス良くならんで 12: 名無し:26/08/24(月) 18:29:27 ID:obx0 昼飯のローテには入ってるけど、毎日はちょっと飽きるかな >>9 アレ発明した子の頭をなでくりまわしてあげたい ホンマたすかる 13: 名無し:26/08/24(月) 18:29:29 ID:XKan レシピに寄るだろ 14: 名無し:26/08/24(月) 18:29:31 ID:PoWi主 >>9 アレ使ってる 15: 名無し:26/08/24(月) 18:29:35 ID:Gy2P ええよなパスタ あと冷凍うどんも有能 16: ↓名無し:26/08/24(月) 18:30:14 ID:IhRi 豆腐を食べてバランスを取っていけ 17: 名無し:26/08/24(月) 18:30:17 ID:A4y8 みなさんどのくらいのお値段のパスタ買ってるの 18: 名無し:26/08/24(月) 18:30:21 ID:dPOb 市販のソース使うやつは茹でるとき塩入れちゃダメ 塩っぱすぎる 19: 名無し:26/08/24(月) 18:30:22 ID:Go7S 毎日ラザニア食べたい 22: 名無し:26/08/24(月) 18:30:47 ID:WKRA 白米がなんで健康かというとおかずを大量に必要とするからなんよ スパゲッティで同じくらい肉や野菜を摂るのは難しい 23: 名無し:26/08/24(月) 18:30:54 ID:obx0 >>17 ママーをリピってる、パスタ自体安いので、そこを攻める気はない 24: 名無し:26/08/24(月) 18:30:56 ID:etcw >>21 赤ちゃんのやで 25: 名無し:26/08/24(月) 18:30:59 ID:81BL フライパンで茹でながらソースも作れば一石二鳥 26: 名無し:26/08/24(月) 18:31:28 ID:cW3l ディチェコバリラモリサーナ 27: 名無し:26/08/24(月) 18:31:54 ID:Gy2P プランターでトマト栽培しとくと冷製パスタに使えるで この夏めっちゃ食ったわ 28: ↓名無し:26/08/24(月) 18:32:03 ID:IhRi >>24 でもウンコであることに変わりないからウンハラだよ 29: 名無し:26/08/24(月) 18:32:15 ID:PoWi主 !aku20 ★アク禁:>>20 30: 名無し:26/08/24(月) 18:32:48 ID:obx0 >>25 レトルトの話なら、陳列時に床に落としても平気で棚に戻してるから、パスタと一緒に茹でるのはやめとき 何踏んだか知らん連中の靴が踏みまくった床やで 31: 名無し:26/08/24(月) 18:33:08 ID:PoWi主 >>25 ツナ缶と野菜入れてそれをレンジでチンのパスタ入れて合わせるとそこそこの味の栄養そこそこあるパスタ食えるからおすすめ 32: 名無し:26/08/24(月) 18:33:55 ID:PoWi主 椎名林檎の兄貴がたまにXでレシピ公開してるけどあの人の常備パスタソースは美味そう 33: 名無し:26/08/24(月) 18:34:55 ID:cW3l ピザソースにチーズええで 34: 名無し:26/08/24(月) 18:37:08 ID:B4Tv >>33 うまそう 35: 名無し:26/08/24(月) 18:39:04 ID:MugJ 野菜は別皿で摂らないと不足してるよ 36: 名無し:26/08/24(月) 18:39:58 ID:x9Om パスタ茹でる時に塩多く入れる意味に今さら気付いた 下味が付くからソースの風味に上手く馴染むんやな…