
1: 2026/07/10(金) 14:55:46.910 ID:STbY7IGw0 (´・ω・`)無理だろ 2: 2026/07/10(金) 14:57:05.755 ID:b0cZFHEY0 カップヌードルは4.9gなので一つで一日が終わります 3: 2026/07/10(金) 15:32:13.902 ID:wxTQV/Gn0 ラーメン一杯でおおよそ6gなので食うと1日の摂取量超える 4: 2026/07/10(金) 15:47:30.442 ID:zEw0mlZx0 二郎は1杯で何グラム? 5: 2026/07/10(金) 15:59:21.665 ID:jy9ylETw0 ラーメン二郎は20g前後富山ブラックは10g前後ペヤングGIGAMAXは13.5g 6: 2026/07/10(金) 15:04:12.021 ID:s8INE3U90 スープ系は多い袋ラーメンのスープ袋の多いのは9gとか 7: 2026/07/10(金) 15:09:21.624 ID:k9KPJ+me0 1日梅干し4個しか食えねぇ… 8: 2026/07/10(金) 15:13:29.379 ID:Otfvv/cW0 味噌汁塩鮭漬物佃煮 9: 2026/07/10(金) 15:12:04.400 ID:Otfvv/cW0 一食5グラムまでならなんとか出来そう 10: 2026/07/10(金) 14:59:22.383 ID:cJpuGIJW0 そもそもからだの大きさでかわるのにてきとういってるよね 11: 2026/07/10(金) 15:21:02.346 ID:cJpuGIJW0 体のおっきい若者の俺と子どもとか老人がおなじでいいわけがない 12: 2026/07/10(金) 15:30:00.287 ID:wxTQV/Gn0 肉体労働者と塩分必要な量が同じわけないんだよ若いうちはいいけど年寄りになると高血圧待った無し 13: 2026/07/10(金) 15:29:53.371 ID:i0wPGwXS0 汗1リットルで塩3グラム夏場に身体動かしてたらそれ以上汗かく 14: 2026/07/10(金) 15:43:41.735 ID:GEmm0/Q50 建設作業員が真夏に上限5gにしたら1日で死ぬな 15: 2026/07/10(金) 15:25:36.022 ID:G2sbHSnG0 これからの時期塩1日5gとか新手の自殺レベルの愚行だろ 16: 2026/07/10(金) 15:27:11.266 ID:1SnkwjnY0 塩分取らなすぎても死亡率上がるんだろ確か 17: 2026/07/10(金) 15:28:39.545 ID:Cibhb1UOd >>16摂りすぎるのが良くないだけで必須栄養素なので摂らなきゃ死ぬ 18: 2026/07/10(金) 15:17:35.975 ID:Cibhb1UOd 塩分、脂質、糖質ぜんぶだからとっても美味しいものという認識かつ少量の摂取で生きていける奴が長い間生き延びてきたんだそれがこの数百年で安価で簡単に手に入るようになり美味しいもんだから過剰摂取で病気になるのだ 19: 2026/07/10(金) 15:26:42.216 ID:wxTQV/Gn0 塩分が悪さする腎臓のフィルターも人によって数が全然違うのも不公平だよな、内臓の強さは遺伝だから健康なやつは親に感謝だよー 20: 2026/07/10(金) 15:43:14.965 ID:itAmQxnA0 日本人は約8グラムだっけ 21: 2026/07/10(金) 15:00:59.576 ID:sMsoPLtj0 現場を知らないおえらいさんが決めた事だな 22: 2026/07/10(金) 14:57:52.296 ID:tFx/NRC70 夏場なんだから3倍取っても問題ない 23: 2026/07/10(金) 15:08:26.058 ID:dffVBoid0 夏場は倍にしてほしい 24: 2026/07/10(金) 14:58:26.982 ID:FkJgPvep0 それじゃあ土俵には何を撒けばいいんだよ! 引用元:…