1: すらいむ ★ 2026/02/09(月) 23:24:58.35 ID:0kSJ6Q7h 脳の認知機能を低下させる「朝食」が明らかに 朝食を甘い菓子パンやドーナツで手軽に済ませる方は、多いかもしれません。 しかし兵庫県立大学の最新研究によると、こうした高脂肪・高糖質の朝食は、仕事や勉強に必要な「脳の働き」を、むしろ鈍らせてしまう可能性があることが分かってきました。 朝食の内容が、脳の覚醒状態や認知機能にどのような影響を及ぼすのかを詳しく見ていきます。 研究の詳細は2025年11月10日付で学術誌『Food and Humanity』に掲載されました。 (以下略、続きはソースでご確認ください) ナゾロジー 2026.02.09 07:00:42 引用元: ・【ナゾロジー】脳の認知機能を低下させる「朝食」が明らかに [すらいむ★]…