この記事のポイント 注目の理由:ADHD当事者が生活の工夫や対策を共有し、困難さと向き合う場として注目されている 共感ポイント:スマホ依存、過集中、対人関係の悩み、過去の失敗など、共通の困難を認識し支持している 意見が分かれる点:診断の価値について意見が分かれており、診断がどこまで生活改善に繋がるか論争 1: 匿名 2026/02/01(日) 09:12:53 診断済みやADHD傾向の自覚がある人間で何でも話しませんか? 困った症状に効いた運動や食事やサプリや薬 やってみたらハマった事 過去のやっちまった言動と内省日記 などなど 今より生きやすくなるように前向きに語りあいましょう!…