201. 名無しのリスナー 配信者がメンタルおかしくなる理由しかないねこきん @nekokin123 (2026/01/20 06:00:05)メンタルが壊れ始める人へ。研究で明らかになったメンタルが壊れ始める生活習慣15選① 睡眠時間が毎日ズレる(ハーバード大学)② 朝起きてすぐ情報を浴びる(スタンフォード大学)③ 食事を「空いた時間」で済ませる(コロンビア大学)④ 体をほとんど動かさない(スタンフォード大学)民安ともえ(Vtuberたみー)🐰🌙ワンマンを経て7周年!!これからもよろしくね!! @tammy_now (2026/01/21 15:17:36)多分だけど配信者の半数以上こんな感じよな…? 2026/01/21(水) 19:17:11.97 ID:WBgtfnid…