1: 名無し 2023/01/08(日) 18:48:42.50 ID:RIn6zP6j0 ランニングとか表情筋鍛えればいい？ 2: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:00.68 ID:KcfkBupJM 🥺🔪 6: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:35.92 ID:RIn6zP6j0 >>2 跡が残っちゃうでしょ！ 31: 名無し 2023/01/08(日) 18:55:48.63 ID:jz+4XHHra >>6 頬に傷痕ってかっこよくない？ 3: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:06.60 ID:wlAJEuct0 美容整形 4: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:13.72 ID:FlsCHYOK0 美味しいもの食べたらええよ 9: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:44.35 ID:llrKBjNG0 >>4 落ちそうなだけで落ちない 5: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:24.39 ID:EkHlgje10 削ぐ 7: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:37.50 ID:p8RtaSd00 断食 8: 名無し 2023/01/08(日) 18:49:39.94 ID:U81zGsvs0 あたりめいっぱい食う 52: 名無し 2023/01/08(日) 19:10:14.35 ID:RIn6zP6j0 >>8 よく噛むのは大事だよね～ 10: 名無し 2023/01/08(日) 18:50:00.60 ID:gXT5h/EId あいうえお 11: 名無し 2023/01/08(日) 18:50:07.26 ID:P1ueDKYv0 よく噛んで食べるンゴねぇ 12: 名無し 2023/01/08(日) 18:50:08.16 ID:M72PeN3P0 部分痩せなど幻想なので素直に痩せよ 14: 名無し 2023/01/08(日) 18:51:02.62 ID:eo8dn5FRr 脂肪落とせば顔はとれるよ　　 腹が最後に残る 16: 名無し 2023/01/08(日) 18:51:10.29 ID:hIw0Uzed0 よく噛んで顔トレする それだけでエラむっきむきや 17: 名無し 2023/01/08(日) 18:51:11.00 ID:yNcbOKbDa メキシコで暴れる 18: 名無し 2023/01/08(日) 18:51:24.92 ID:RWCE84qu0 一番最後に痩せる部分らしいで 19: 名無し 2023/01/08(日) 18:51:33.04 ID:RIn6zP6j0 笑ったときにムニって持ち上がるのが嫌だ 普通そうなるんだろうけど膨らんでるように見える 22: 名無し 2023/01/08(日) 18:52:41.98 ID:fAfRRi4g0 藤川球児みろよ どんなにがんばってもあれやで 23: 名無し 2023/01/08(日) 18:53:10.19 ID:RIn6zP6j0 20歳男で62kg 28: 名無し 2023/01/08(日) 18:55:01.68 ID:Xqmtvn910 >>23 ガチでワイやん 29: 名無し 2023/01/08(日) 18:55:31.62 ID:4Iawcfx9d >>23 ワイと同じようなスペックでワイと同じような悩み抱えてて草 ワイは新年からランニングと軽い筋トレ始めたぞ😤 24: 名無し 2023/01/08(日) 18:54:00.87 ID:oNvT45Dqd ワイがちゅーしたろか😘 26: 名無し 2023/01/08(日) 18:54:45.98 ID:RIn6zP6j0 >>24 顔の筋肉ごと吸引されそう 25: 名無し 2023/01/08(日) 18:54:03.83 ID:MIdFkfFB0 痩せれば自然とげっそりする 27: 名無し 2023/01/08(日) 18:54:56.02 ID:NDrheYuQ0 病気になれば取れる 44: 名無し 2023/01/08(日) 19:03:26.41 ID:RIn6zP6j0 >>27 仲居さんとは方向性違うかな 30: 名無し 2023/01/08(日) 18:55:40.10 ID:p1WGEu+/0 喋り続ける 32: 名無し 2023/01/08(日) 18:55:52.96 ID:NAcSgL3/0 わたしも気になります 34: 名無し 2023/01/08(日) 18:56:29.71 ID:0dEGl1ow0 >>32 こん！ 35: 名無し 2023/01/08(日) 18:56:49.82 ID:T1V96rTZ0 接客バイト始めたらちょっと細くなった気がするわ 51: 名無し 2023/01/08(日) 19:09:37.77 ID:RIn6zP6j0 >>35 愛想よくしないと駄目だもんな 笑顔にするのは効果ありそう 54: 名無し 2023/01/08(日) 19:11:45.35 ID:ScNfI1e8r >>51 ねえよ 36: 名無し 2023/01/08(日) 18:57:08.38 ID:RIn6zP6j0 成人式のとき友達と撮った写真見返したらほっぺの主張強くてショックだったわ 37: 名無し 2023/01/08(日) 18:58:08.71 ID:p19e+HBfa ストレスで鬱病を患う 38: 名無し 2023/01/08(日) 18:58:40.92 ID:PLTQl7KrM 三大栄養素のタンパク質・脂質・炭水化物の中で一番脂肪になりにくいのがタンパク質 逆に一番脂肪になりやすいのは脂質 脂質を取らない、タンパク質で腹一杯にする 47: 名無し 2023/01/08(日) 19:07:03.83 ID:RIn6zP6j0 >>38 あんまりスナック菓子とかファーストフードとかは控えてるからそこらへんは大丈夫かな　暴飲暴食しないし ありがとう 39: 名無し 2023/01/08(日) 18:59:12.83 ID:NDrheYuQ0 中居正広さんと同じ病気になる 40: 名無し 2023/01/08(日) 19:00:00.06 ID:o5mi51AT0 全体的に痩せればほっぺも痩せる 42: 名無し 2023/01/08(日) 19:01:14.86 ID:4Iawcfx9d 60辺りだと食事制限だけだと痩せなくなってくるぞ ソースはワイ 43: 名無し 2023/01/08(日) 19:02:17.25 ID:ropWURa80 わからん 顔が一番やせにくいと思う 45: 名無し 2023/01/08(日) 19:06:39.59 ID:WbhXhBOD0 咥えてぶるんぶるんする道具をつこうてる🥺 46: 名無し 2023/01/08(日) 19:06:39.77 ID:GrxO4rU1a 歯列矯正 48: 名無し 2023/01/08(日) 19:07:22.20 ID:P3e2fMEi0 バッカルなんとかで美容整形 49: 名無し 2023/01/08(日) 19:09:06.78 ID:EtH4NT3x0 遺伝子的にそうならもうどうしようもない 痩せててもほっぺパンパンなやついるしな 50: 名無し 2023/01/08(日) 19:09:14.55 ID:RJloCIDmM 異常にパンパンなら医者で治療して貰う 健康体で一時的になら限界まで身体から水を抜く 一時的じゃないなら太らないよう気を付けたまま15年ぐらい待つ…