1: バイト歴50年 ★ 2026/10/28(水) 06:47:36.76 ID:tuvH7vO89 日本人の食事の質は、男女いずれも思春期から２０代前半にかけて最も低く、中高年層では比較的高いことが２１日までに、東京大の研究グループの調査で分かった。収入や教育水準、朝食を抜く習慣などが関連しており、研究グループは「若い時期から良好な食習慣を身に付け、維持することが長期的な健康の維持につながる可能性がある」としている。 引用元　     29: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:06:45.23 ID:shmKdX5j0 >>1 調べなくても分かってるよ東大さん   54: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:16:11.27 ID:N2Zk4P+N0 >>1 どっちかというと狭小ボロアパート住みでロクな調理環境が無く、高いだけのコンビニ上底弁当とか食ってる印象なんだがｗ   131: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:35:36.47 ID:I/QqNv7j0 >>1 1日500円って何食べてるんだ   204: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:58:14.81 ID:vTYGTC480 >>1 主食としてお米を中心におかずを食べていたのに、アホなことしてお米高くするからそうなるわなぁ。 おかずを中心にして炭水化物を後から摂取する食事に変えなきゃ治らんわ   389: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:51:25.26 ID:GyWRA3pt0 >>204 弁当よりパンで済ますやつも増えてるぞ   491: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 09:27:16.11 ID:9nmcalRt0 >>1 食事が貧しくなった 給食も貧相になった   643: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 10:18:50.02 ID:Jwbus8G80 >>1 質の良い食事はお金かかるからね お金ないと最初に削るのはみんな食費 固定費に大部分を取られちゃうから   681: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 10:46:07.38 ID:wRmjQyF/0 >>1 むしろ中高年層に問題がある ろくな料理しなくなったから子供世代はジャンクが普通にになっている   818: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 11:59:53.66 ID:nXrlSwyZ0 >>1 だよなあ、これ昔もそうだった気はするけど ただいまの若年層はインフレ下なのに金もないから大変だよ   5: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 06:51:01.31 ID:VICKEZAu0 若い頃は食事に無頓着だからな   6: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 06:51:53.82 ID:Dq+eltkU0 若い頃は夕飯だけガッツリ食えばいいやってのはあったな 20代後半で結婚したけどそこからは3食食うようになった 単に飯を作るのめんどくさかっただけなんだなって思うわ   10: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 06:53:33.32 ID:Z1MPvgDM0 まあ平均身長が短くなってる 裏付けだねえ   413: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:56:52.39 ID:5KPj27yp0 >>10 身長が短いw   11: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 06:54:19.44 ID:A1amLNhF0 飯抜いても徹夜しても平気 それが若狭   30: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:09:18.96 ID:6jpt4D6V0 俺もカップラーメン生活でいいやって時もあった   47: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:15:15.49 ID:9IzGunYO0 若くないけど小麦粉ばかりで野菜も肉も魚も全然食えてない   56: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:16:34.44 ID:35vJmp510 しょーもない自炊しても栄養は取れんからな 言うほどコスパも良くない コンビニ弁当とinゼリーのがコスパ良く栄養価も高い inゼリー マルチビタミン 180g ×6個 グレープフルーツ味 森永製菓 1日分のビタミン 栄養機能食品(ビオチン) 朝食 防災 体調管理 国産inゼリー Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon   63: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:17:45.77 ID:8TqY7/P40 >>56 タイパの間違いだろう コンビニは名前の通り便利さを売るところなのでコスパは最悪の部類   71: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:19:10.74 ID:35vJmp510 >>63 それが勘違い   236: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:09:32.84 ID:fEh0Hqo10 >>71 コストパフォーマンス云々言うならば自炊に勝るものはないけど同時に技術を要する。1食ごとに幾らという考え方も変えなければならない。何を食べたいのかではなく1000円で何食作れるかという視点で考えると劇的にコストパフォーマンスが改善するし、毎食コンビニで弁当を買おうという発想も無くなるよ。   80: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:22:52.89 ID:baZeHfzi0 若い人が食事を軽視するのはいつの時代でも同じじゃないの？ 腹が膨れれば何でも同じみたいな 食事が心身に直結するって実感できるのは病気してからでしょ   96: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:26:38.95 ID:e6cGXvcM0 >>80 家庭の食育が大きく影響してると思うぞ 共働きで子供にちゃんとした食事を与えるのはハードル高い   384: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:50:17.78 ID:YTT+Syux0 >>96 太らなければそれでいいってかんじだから、子供がやせ細るんだよね   98: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:26:46.50 ID:YBKGpdU50 給料は若いやつのがあがってんだから、食事が貧しいのは自らの選択で自己責任だろ、アホくさ   101: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:28:15.96 ID:SDcbo5DD0 食事キャンセル界隈   102: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:28:22.14 ID:iiUOXMl10 食と異性に対する関心下がってる感じはしてる   107: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:29:41.82 ID:WVrVf77i0 若い頃は無理がきいたよな⋯⋯ 苦学生時代は朝昼晩、冷凍しといたマックのハンバーガー（59円）で生きてたわ⋯⋯   115: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:31:50.46 ID:h9IQT1mW0 若さ若さってなんだ？ 振り向かない事さ   125: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:33:01.59 ID:QUbuDIgt0 スーパー行くと高い牛肉のパックとかたくさん売ってるだろ 買うやつがそれなりにいるんだよ   126: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:33:44.58 ID:/EGAPYOW0 卵は国が補助金出して価格抑えた方がいい   196: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:55:27.30 ID:ToC6uFWx0 思春期で質が最低なのは親の責任以外ないだろ 色々無償化になって手当も出たりしてるのになぜそうなる   208: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 07:59:55.08 ID:bRcyjvvP0 身体は資本だから そこはケチらない方がいいのにな   210: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:00:48.39 ID:OcGAO5IU0 自炊をするか、食事を用意してくれる人間がいないと、 食生活は乱れるだろう そういう環境で長年生活すれば、生活の質も下がる つまり、一人暮らしは駄目だと言う事   321: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:32:25.26 ID:qO3G6PUm0 >>210 おれ料理好きで何でも作るんだけど、嫁と子供が嫁の実家に里帰りして自分１人になると作るのめんどくさくて適当になるのね 結婚しないで一人だったら食生活荒れまくってただろうなと感じる   230: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:07:32.97 ID:TZNZ6gcU0 テレビでやってたNISA貧乏の若者がパスタを常食してたな あれでは病気になって投資で稼いだ分が 治療費に消えそうだなｗ   258: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:15:42.78 ID:XdYBUyGO0 >>230 5ch底辺はうどんパスタに変えたから米食わないとか言ってるレス多いけど 病気になるリスク無視してる 腹が膨れれば良いと思ってる馬鹿ばかり   234: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:09:08.01 ID:+QvEtdx80 昔から若い頃の独り暮らしなんてろくなもん食ってなかったでしょ でももっと昔にさかのぼって下宿屋のおばちゃんが食事作ってくれるのが当たり前だった頃はまた違うんだろうな   237: お墨付き 2026/10/28(水) 08:09:45.27 ID:rgkBfFO80 魚が値上がって買いにくくなったわ   269: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:19:29.70 ID:Wn73qmZn0 デブが減っていい   277: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:22:13.05 ID:Q1si4sVx0 >>269 やっすいジャンクばっかり食ってデブが増えるという話だよ   316: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:31:53.80 ID:bI2G7Jya0 欧米でもそうだけど、身体に悪い食べ物ほど安いからな。そういう食い物は炭水化物だらけだから、カネ無いのに太ってるという事になっちまう   319: 名無しどんぶらこ 2026/10/28(水) 08:32:07.76 ID:CYWvK9O70 野菜果物乳製品を取ってるかで評価するなら、今も昔も若者は低成績だわな     引用元　 【完全メシ】日清食品 汁なしカップヌードル 6食セット | たんぱく質、食物繊維、ビタミン、鉄、PFCバランス、33種類の栄養素、栄養バランス食、手軽、時短、健康的な食生活、忙しい日に完全メシ Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon…