「30代、ガチで太るｗｗｗ」というスレッドがエッヂ掲示板で盛り上がっている。体重の増減を自己申告し合う中で、20歳55キロから28歳で88キロまで増えたという衝撃告白も登場。「基礎代謝は本当に落ちるのか」という論争にまで発展した。 📌 出典：エッヂ掲示板「【悲報】30代、ガチで太るｗｗｗ」 🎯 PART 1：続々と届く「太った」報告 1. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:14 20代からプラス10キロや 2. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:14 ワイは20kg増えた 29. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:16 20歳 55キロ → 28歳 88キロ ※33キロ増は流石にスレ内でも別格のインパクトだった。 🥩 PART 2：マンジャロ勢と「食べたら食べた分太る」派 7. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:14 金持ちはマンジャロ打ってる　金持ちそうなあいつは大体打ってる 10. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:15 食べたら食べただけ太るよな 16. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:15 ここ2～3ヶ月でなにもしてないのに-20kgやわ　なんでやろ 🔬 PART 3：「基礎代謝は落ちない」論争が勃発 20. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:15 基礎代謝は30代になってもほとんど変わらないぞ、動くのが面倒になってるだけや、あとは不摂生の蓄積やな 25. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:16 基礎代謝は50代まで変化しないからな　明確に研究出てる　変化するのは生活習慣や 22. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:16 20歳から筋力は落ち続けるんや　筋トレするしかない 💪 PART 4：「痩せてる勢」からの反論も 32. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:16 -15kgしたから30代で太る論に同意できない　食い過ぎ動かなすぎやデブ 31. エッヂの名無し 2026/10/27(火) 08:16 多分高校から15年ぐらい体重変わってないわ ※「基礎代謝は変わらない、生活習慣が変わるだけ」という身も蓋もない結論に、スレ全体がやや静まる流れになっていた。 📝 まとめ：結局は「不摂生の蓄積」？ 基礎代謝そのものは大きく落ちていないという指摘が相次ぎ、太る原因は結局「動く量が減って食べる量は変わらない」という現実的な話に落ち着きつつある。30代の体型キープは、根性論より生活習慣の見直しが近道のようだ。あなたの体重、30歳を境に増えた派？それとも変わらない派？ 🔗 関連記事 【悲報】「コスパ最強」と噂の冷凍宅配食、エッヂで聞いたら真逆の答えばかりだったｗｗｗ【保存版】自称底辺の夕飯、梨1個+さんま299円→「ホワイトカラーより良い飯」と話題ｗｗｗ【議論】長嶋一茂『酒をやめる人は意志弱い』発言→ホランも『意味不明』と一刀両断 ※本記事はエッヂ掲示板のコメントを引用・整理したものです。…