
1: 2026/10/26(月) 20:25:42.08 ID:jwODc6Ms0 ワイは2500kcal 2: 2026/10/26(月) 20:26:52.62 ID:rMG/9jwS0 10000 3: 2026/10/26(月) 20:26:37.62 ID:0WUNURi30 5000くらい 4: 2026/10/26(月) 20:26:16.32 ID:bmPYwFi+0 3,000だよ🥺 5: 2026/10/26(月) 20:30:16.29 ID:Ndk5WEsEH 最近800ぐらいにしてる 6: 2026/10/26(月) 20:36:46.68 ID:8ym85/dJ0 1200 7: 2026/10/26(月) 20:27:04.88 ID:fPcigVcp0 1500以内 8: 2026/10/26(月) 20:27:06.63 ID:lhRPQQ010 1800くらいでも太る 9: 2026/10/26(月) 20:30:00.81 ID:E4ssjqqR0 >>8流石にそれで太る奴はおらん間違いなくもっと食うてるわ 10: 2026/10/26(月) 20:37:43.51 ID:wydLO/oj0 >>9これな寝たきりでほんとに動かんなら別として 11: 2026/10/26(月) 20:30:47.45 ID:GnApNJX10 普通にニートとかなら1800でも太ると思うで 12: 2026/10/26(月) 20:40:08.41 ID:zN4K49tL0 2500くらいでも太るなんやねん!! 13: 2026/10/26(月) 20:45:47.33 ID:ns0f2o6k0 >>122500は動かないと太るよそりゃ 14: 2026/10/26(月) 20:49:42.46 ID:zN4K49tL0 >>133000食ってないのにー😭 15: 2026/10/26(月) 20:51:03.45 ID:ajGbgru20 2500にしてるがだいたい3000超える 16: 2026/10/26(月) 20:52:29.25 ID:uopZXO6la 2500くらい1時間100キロカロリーでわかりやすい 17: 2026/10/26(月) 20:45:34.18 ID:5fQR0vOp0 朝300昼700晩900夜400 1日2300って所か 18: 2026/10/26(月) 20:55:24.25 ID:oYVfiguA0 1500から1800かな在宅ワークと出社半々だから体動かす機会あんまりないし、普通に1日の消費カロリー少なくなるせいでそれ以上食うと余裕で太る 19: 2026/10/26(月) 20:56:19.71 ID:l+82y2jB0 1800やな毎年痩せてまう 20: 2026/10/26(月) 20:40:49.78 ID:61E5it6b0 腐った大豆と腐った牛乳しか食べてない🥺 引用元:…