605: 忍法帖【Lv=1,トロルキング,j85】 19/04/08(月)22:23:18 ID:EPp.7a.lk 私は料理が嫌いだ。食材の下準備、調理過程、使用した調理器具や食器の後片付け、全てが面倒で嫌いだ。だから最低限で済むようにしている。具体的には、朝食トースト、レンジスチーマーで蒸した野菜(生野菜が好きじゃない)、野菜ジュース昼食炊き込みごはんの素使って炊いたおにぎり、レトルトのスープ夕食納豆、小分けに冷凍したごはん、肉or魚介類入りのサラダ(スーパーの惣菜)みたいな感じで、ある程度は栄養に気をつけてるし、マルチビタミンと鉄分+葉酸のサプリ併用。あとは日常的に30分程度のウォーキングと寝る前のストレッチ、たまに筋トレも。この生活で健康診断に引っかかったことはないんだけど、職場の同僚男性が「女の生活じゃない」とうるさい。同僚曰く、女性は料理が得意だし、毎日自炊すべきだし、毎食手抜きなんてあり得ない。相手も私もアラサーで、男女平等の教育受けてきたはずなんだけど。そんな同僚はトーストとコーヒーで朝を済まし、格安チェーンで昼を済まし、夜はカ麺やお酒＆惣菜で夜を済ます生活をしている。特にサプリとかも飲んでいないらしいし、運動も気が向いた時にちょっとする程度だと。言うにこと欠いて「俺は体調管理するヒマもないほど忙しい」って、同じような仕事を同じ程度の時間こなし、給与もほぼ一緒じゃんﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ。当たり前のように健康診断に引っかかって、「なんでアイツ(私)は引っかからないんだ」ってうるさいので、相手の異動が決まった。よかったね、今度は体をよく動かす部署だよ！これで運動不足も解消できて健康になれるね！ちなみに同僚が私に気があるとかはない。あいつは一週間前に、隣部署の美人に告白して振られている。 シェアする はてブする ツイートする --> 1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2025年07月10日 01:18 ID:okusamakijyo おすすめ記事 --> -->…