
1: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:10:36.473 ID:Et92yXK90 味はイマイチだったけど身体には良かったのに身体に良いだけではダメポなのか 2: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:11:08.409 ID:4kpvdjPl0 味の素で足りるのが分かったから 3: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:12:30.633 ID:IDtiodZf0 体に悪いからだろ 4: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:17:52.102 ID:PGDQWx4P0 含有量少ないから入らない 5: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:13:09.737 ID:H/kwk/+t0 VAAMまだあるじゃん 6: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:13:41.173 ID:XAoKk6RD0 大谷翔平がCMやってるだろ 7: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:13:29.413 ID:I12XUwpJ0 CM面白かったよな 8: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:19:23.803 ID:0EX1IYo10 昔あったペットボトルで赤とかオレンジ色の謎の液体最近見ないな 9: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:14:35.177 ID:LREJC43y0 アクエリアスもBCAA入ってるからアミノ酸だけど 10: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:14:54.131 ID:sTpEY2tw0 プロテインでよくね? 11: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:34:49.324 ID:e1uIBQkh0 じゃあプロテイン飲まずにアミノ酸だけ取ればいいんじゃないの 12: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:36:38.157 ID:PGDQWx4P0 >>11これ気になってるけどEAAだけでも良いのかなちな病院で食事できない人の点滴にはバリンロイシンイソロイシンはいってた 13: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:38:04.423 ID:f5HQMsULd >>11アミノ酸だけ取っても貯蔵できないからな飲んだ分だけその場で使われて終わり 14: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:38:51.436 ID:f5HQMsULd プロテインはじわじわかけて吸収されてくから 15: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:24:13.030 ID:v6IPZbp+a アミノ酸って胃で分解されてね?w 16: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:25:20.085 ID:Uq/YFrMR0 >>15アミノ酸はそれ以上分解できない最小単位それ以上は細かくなれません 17: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:28:44.469 ID:v6IPZbp+a >>16はいすみませんでした 18: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:40:29.879 ID:8LQzlVKO0 食事であんまりタンパク質取れなかったときは運動前に顆粒アミノ酸使うくらいで基本はプロテインだな俺は 19: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:48:21.856 ID:f5HQMsULd あと普通の人が運動中や運動前にアミノ酸は特に取る意味はないゴリゴリの筋肉量が多いマッチョは運動すると膨大な量の筋肉を動かすために身体がたんぱく質から生産するアミノ酸が枯渇するけど普通の筋肉量の人がそうなることはまずない無駄なアミノ酸はエネルギーになるだけなのでスポドリでも同じこと運動時にアミノ酸を意識して摂るなら食事をちゃんと食べたほうがいい 20: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:53:28.252 ID:f5HQMsULd メーカーも諄く書いてるけど身体の資本は健康的な食事からの栄養で賄われてるからねアミノ酸やプロテインは補助食事がしっかり出来てなきゃいくらそういう類のものを摂ろうとトレーニングや運動の効果は出ないスポーツ選手なんかは食事の大切さをよく知ってるよね 21: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:56:27.658 ID:xglUClSI0 卵でも食ってろ 22: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:46:27.913 ID:KkeFyL3k0 毎朝寝起きに必須アミノ酸を飲んでいるそうしないと筋肉分解されてサルコペニアになって寝たきりになるってYouTubeでみた恐ろしいよねみんなも毎朝飲んだ方がいいよ 23: ネギ速の名無しさん 2026/10/18(日) 10:57:09.793 ID:DLGVK9U00 燃焼系アミノ式とかいうのあったななんとなく飲んでたわ 引用元:…