1. 匿名@ガールズちゃんねる ・やつれ感とか無理してる感無しに 細く仕上げるのちょっと難しいよね ・頬のふくらみが大事よね ・そうなると脂質割と大事 ・スッキリじゃなくてげっそりになるんだよね～… ■40代50代で痩せすぎていると、老婆のようになってしまう… ・脂肪は財産っつてね ・これはそう。特に首とデコルテに出る。 ・筋肉つけたらよろしっちゅうから鍛えてみたら、こんどはジイさんに寄ってくん いったいどうしろと？？ ・皮膚のハリも筋肉も無くなってくるから、痩せたらシワシワ感やたるみが目立つ。 ■太りすぎも良くないけど、程よく脂肪があった方が良い ・丸顔がずーっと嫌だったけど、アラフィフに足を入れてからいい事しか言われないから今からが俺様の時代。 ・本当に中年女性は健康に影響しない程度でふっくらしてたほうが周りに与える印象が柔らかくていいし、病気したら5〜10キロなんてあっという間に減るから蓄えておいたほうがいいと思っ。 ・わたしもそう思っていたけど、更年期から身体はガラッと変わるから、定期検診と相談しながら食生活は改善しといた方が良い。 適度に動いて適度に食べてのちょいポチャは良いと思う。 生活習慣乱れてるちょいポチャは注意が必要。 2026/10/16(金) 21:35:25…