1: 夢みた土鍋 ★ 2026/10/13(火) 11:24:12.58 ID:??? TID:dreampot Z世代は、スマートフォンやSNSが身近にある環境で育ったソーシャルネイティブ世代といわれています。SNSや動画、ゲームなどを日常的に楽しむだけでなく、時間や場所を問わず、友人や恋人とメッセージや通話でつながることが当たり前になっています。 近年SNSでは、日常の行動を後回しにしたり、省略したりすることを「○○キャンセル界隈」と表現する言葉が広がっています。「風呂キャンセル界隈」「食事キャンセル界隈」などが話題になる中、睡眠時間を削ってSNSや動画、ゲームなどを楽しむ過ごし方を表す言葉として「睡眠キャンセル界隈」があります。 一方、厚生労働省は「健康づくりのための睡眠ガイド」において、良質な睡眠を確保することの重要性を示しています。 そこでJiffcyでは、10月10日の「世界メンタルヘルスデー」に合わせて、Z世代が睡眠をどのように捉え、夜の時間を何に使い、どのような方法で人とコミュニケーションを取っているのかを明らかにするため、Z世代203人を対象に「睡眠キャンセル界隈」に関する実態調査を実施しました。 詳しくはこちら 本記事はネット上の反応を整理したものであり、特定の立場を支持するものではありません。 引用元: ・ スポンサーリンク スポンサーリンク 22: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:41:44.07 ID:gTmm4 >>1 睡眠時間を削ってSNSや動画、ゲームなどを楽しむ過ごし方を表す言葉として「睡眠キャンセル界隈」があります。 人助けやボランティアを絶対にしないタイプ 3: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:28:39.47 ID:PEqIN 「キャンセル界隈」とかキャッチャーな言葉使ってるけど、 単に夜更かししてますか？と そのとき何してますか？ってアンケートやん。 5: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:28:56.26 ID:UwnxW コイツらもうすぐ生きる事をキャンセルすればいい事に気付きそう(´・ω・｀) 10: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:31:57.42 ID:tQ58g >>5 ﾀﾋぬ事こそ最高のタイパ！ヒャッハーってﾀﾋにそう 15: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:37:39.13 ID:9aVeC >>10 何だったか忘れたけど何かの物語だったかな？ ある人が〇〇は無駄と色んなものを切り捨てて行った結果 最終的に人間が生きてることそのものが無駄とか言って自害するような 皮肉的な話があった気がする… 7: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:30:05.45 ID:6TjPZ Z世代色んなものキャンセルし過ぎやろ どうやって生活してんだ 8: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:30:21.92 ID:BrART 若い時しか夜更かしできないからな 本来は子育てに使うべき体力なんだけど 9: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:31:32.05 ID:tDYnE ダル着でグミ食べながらショート動画を見ているだけのZ世代 11: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:32:09.53 ID:pEUwO キャンセル界隈なんて言ってんのメディアだけじゃん 大学生の寝てねぇわ～と何が違うのか 16: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:38:19.47 ID:9aVeC >>11 若い頃ってなんでか知らんけど「あんまり寝てないのがカッコいい」 みたいな風潮あるよなｗ 13: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:36:23.15 ID:9aVeC ショートスリーパー動画とか見て真に受けてるんだろう まぁそれが嘘だと発覚して炎上したから良かったね 17: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:40:04.99 ID:klhVE 睡眠不足とストレスが 原因でうつ病になり 発作的に自ｻﾂする ヤバいよヤバいよ 18: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:40:08.42 ID:Pqz5N ミサワｗなつかしｗ 20: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:40:48.37 ID:CHOhx 寝てない寝てない言ってるやつほど寝てるんだろう 堀大輔が証明してくれた 23: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:41:49.72 ID:I95lW わー2時間しか寝てねーわつれーわ って地獄のミサワという単語を久々に思い出した 最近活動してないのかな？ 24: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:42:44.20 ID:VILYv 睡眠キャンセル食事もキャンセル水もキャンセルって 千日回峰行かよ。阿闍梨にでもなりてえのかよ 25: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:43:34.38 ID:zwiY2 ドラクエに夢中になって夜ふかししたのと同じだろ 27: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:44:07.63 ID:k2rDd お前ら世代の約１人に１人が「髪の毛キャンセル」の傾向 29: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:44:52.80 ID:uGX7N >>27 強制ロスカットですけど？ 28: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:44:10.70 ID:tZsCj そもそも総理大臣が0～3時間睡眠じゃん Z世代笑えない、65歳であれだよ 32: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:48:27.12 ID:dz8Uy 若いから完徹しても乗り切れるんだろうけれども 中年になると身体が持たないから睡眠はキャンセルできない 逆に眠れなくて困る人の方が多いかもしれないが 35: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:50:20.80 ID:xUjHh ただの夜更かしだろ キャンセル界隈言いたいだけじゃねーか 36: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:50:56.44 ID:tZsCj 若いだけだよ、実際若いと徹夜してもなんとかなる 徹夜明けが厳しくなってきたら年取った証拠 37: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:51:22.89 ID:oonAJ 週に2回は7時間寝ないと疲れる 38: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:51:36.26 ID:6izyI 子供が居れば面倒見てくれるって いやもう子が先にボケるだろ 39: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:54:14.80 ID:cGt9w 老人は 3時間くらいしか寝れない 寝ないんじゃなく 寝れない 42: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:00:02.21 ID:8GQrR 背が伸びないからやめろ 43: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:01:19.99 ID:VILYv なんか悲観的すぎて、生きる事そのものに国民全体無気力になってる気がする 国産だヴィーガンだ健康だの声だけでかいフェミ層と、 もう長生きすらしたくなくて欲望のままさっさと早ﾀﾋにして人生リセットしたい大衆層とで分断してる 44: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:02:24.81 ID:xQawN 次はウ●コキャンセルかな？ 46: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:04:28.93 ID:GscXH そもそもキャンセルという単語と界隈という単語の使い方がおかしい 47: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:05:41.34 ID:fSF1n 寝不足 働き不足 リモートサボり気味 48: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:06:12.01 ID:pi7rI 確り寝ないと性格が悪くなる研究結果 50: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:07:30.11 ID:u9ZtW 裕福キャンセル界隈のお前ら世代がアベを支持した結果、Z世代がこういうキャンセル祭り界隈になったわけか 51: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:08:21.93 ID:IoT9c おまえらあんまりカリカリすんなよ どうせ３年ももたない流行語（）なんだから 53: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:15:15.33 ID:TLdc6 最近はコスパ、タイパとかいう言葉が流行って 3分以上の動画すら最後まで見られない若者が増えてるらしいな 55: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:15:48.41 ID:6CRuz 寝るのは反日パヨクの証だ。日本人なら寝ないで働くのが当たり前だ。寝るということは高市総理の敵だ強制収容所送りにするべきだ 56: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:16:18.80 ID:udS0g 老人は ﾀﾋんだら永眠するわけだから 無理に寝なくていいか と思っている 57: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:16:20.40 ID:qjnfD キャンセルって言いたいだけ界隈 58: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:16:45.27 ID:IUZD1 この世代はいつも何かキャンセルしてんなｗ 59: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:17:28.50 ID:DfdHr 睡眠キャンセルしてもいいけど、 仕事には来いよ！ 60: 名無しさん 2026/10/13(火) 12:17:57.89 ID:qSTQR 生存キャンセル界隈によりJR山手線は運転停止中…