
1: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 18:52:10.43 ID:CZnr0S8n0 野菜が高すぎる 2: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 18:52:44.92 ID:D1IWQVZs0 一回お腹壊せばいいと思う 3: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 18:54:17.03 ID:ZL9htIutd 天ぷら食うといいらしい 4: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 18:55:28.37 ID:VnPRv2rn0 乾燥プルーンを一袋(200g前後だよな)一気食い 5: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 18:57:32.64 ID:hSrP02rd0 オートミール食って運動するとぶりぶりぶちちできるよ 6: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 18:58:48.11 ID:AE5LQx1N0 トマトジュースにオリーブオイル垂らしてレンチン熱すぎないようほんのりあったかいくらいにして飲んでみ 7: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 18:59:42.01 ID:r2CVsckP0 マックシェイク飲むといいぞ 8: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:00:17.29 ID:CZnr0S8n0 >>7六杯ほど飲んだことあるけど意味なくない? 9: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:01:23.09 ID:Hc594T/d0 コーラック一箱 10: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:01:27.56 ID:usdSSoJO0 ビールからのニンニク系ラーメン 11: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:05:37.20 ID:XvFcjlAI0 ワイのパッパは歌志軒の油そば食ったら100%お通じよくなったで 12: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:08:22.94 ID:Rq+Qlrps0 カロリーメイトええでぶりぶりや 13: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:13:40.43 ID:isgRP+0j0 親戚から箱でごぼう貰って、2~3日ひたすらきんぴらごぼうモリモリ食ったらすげぇクソ出たわ 14: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:14:26.28 ID:m5r1OiyKM ワイも便秘4日目やからAIに相談したら水分を取れ言われたわ 15: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:17:04.70 ID:yI6FL3Wv0 >>14うんこ4日も貯められんだろ破裂するぞ 16: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:18:50.92 ID:m5r1OiyKM >>15ちょろちょろは出てて溜まってるのは3日分やな 17: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:16:31.66 ID:h2oB09cM0 水酸化マグネシウムイチジク浣腸プルーンケロッグオールブランブランリッチナッツ類後は腸活全般 18: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:16:57.75 ID:a0IRs5pT0 お腹弱いから牛乳飲むだけで下痢なるわ 19: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:19:05.07 ID:yI6FL3Wv0 なめこ1袋食ってみめっちゃ出るぞ 20: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:29:24.10 ID:5Ol/L/iF0 運動習慣つけて腹筋鍛えろマジでこれ 21: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:35:32.98 ID:w520OnI90 大根のぬか漬けや試してみ 22: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:36:39.03 ID:pnluZhMy0 すたみな太郎天下一品に行く 23: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:40:09.49 ID:5oPRxKC80 病院で診てもらえ 24: ネギ速の名無しさん 2026/10/12(月) 19:47:27.67 ID:zcwA/1Tw0 腸マッサージみたいなの調べてやってみてワイはそれやったらブリブリ出てた 引用元:…