炭水化物を摂取しすぎると高血糖になり、これ自体に毒性があるし、逆に減らしすぎてもエネルギー不足で死んでしまう。 だからタンパク質と同じで、適度に制限するのがよいのではないかと思われる。 (中略) 結果は、驚きであった。実は寿命が最大化されたのは、タンパク質の摂取が少なく、炭水化物の摂取が多い群であった。 P:C比率が1:16くらいになるようなところで、寿命が最大化されたのである。 もちろん、カロリーが大幅に減るような制限ではだめだし、信じられないくらい偏りのある餌ではだめだ。 でも、「常識的な範囲」では、やはりタンパク質量が低い餌では長寿であり、炭水化物を低くしても、寿命延長効果はあまりなかった。実はこの傾向は、マウスでも同様であることが報告されている。 ※詳しくは下記リンクより 関連記事 水道屋「あー、詰まってますねこれは、タンパク質か何か固まって…」 母「タンパク質?」 姉「www」肘ツンツン ぼく「」 【悲報】山梨大「妊婦が極端にタンパク質少ない食事摂ると赤ちゃんに影響出るで」女さん「は?」 【歴史】昔の日本人「タ・・・タンパク質が足りねえ・・・」 【朗報】女子ビーチバレー選手(24)「グラビアがやりたい」→ スタイルがガチすぎると話題にwwwww 【画像】女子高の文化祭でバニーガール喫茶が開催された結果 【朗報動画】吉岡里帆の水着ショー動画、謎の安心感がある❤…