1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:26/10/08(木) 09:35:13 ID:KXnb 腸内環境改善、便通改善、血糖値の急上昇抑制、血中コレステロール改善、 血圧低下、血栓予防、骨密度維持、骨粗鬆症予防、筋肉量維持、筋タンパク質合成促進、 疲労回復、代謝向上、脂肪燃焼促進、ダイエット促進、満腹感増加、食欲抑制、 肌の調子改善、髪の毛の成長促進、爪の強化、老化防止、抗酸化作用、免疫力向上、 風邪予防、花粉症改善、アレルギー改善、血流改善、冷え性改善、むくみ改善、貧血予防、 肝機能改善、心血管疾患予防、脳機能維持、認知機能維持、記憶力向上、集中力向上、 睡眠の質向上、ストレス軽減、精神安定、ホルモンバランス改善、テストステロン増加、 精子の質改善、性欲増進、視力回復、聴力向上、虫歯予防、口臭改善、体臭改善 15 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:26/10/08(木) 09:42:56 ID:HNEo 定期的に効果が追加されていくよな ただの大豆なのに 20 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:26/10/08(木) 09:43:29 ID:ehvG 納豆菌強すぎていっぱい食うとやばいらしいやん 29 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:26/10/08(木) 09:45:04 ID:lGSg 納豆を食べすぎたら良くないのは大豆イソフラボンの過剰摂取が良くないかららしい だから納豆だけに限らない 34 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:26/10/08(木) 09:46:23 ID:it3k 一人暮らし始めてからまだ一回も買ってない 37 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:26/10/08(木) 09:46:39 ID:KXnb >>34 納豆ええぞ 安いし健康にええし…