1: 2026/10/04(日) 13:37:23.99 ID:cXcaOOXk9 デイリー新潮10/4「スポーツの秋」と言われるが「運動嫌い」の人は決して少なくないはず。そんな人たちにとっては憂鬱な季節の到来かもしれない。しかし「運動嫌い」はそんなに悪いことなのだろうか。10月には「スポーツの日」もあって秋はスポーツイベントが多い季節。学校行事の目玉となる「運動会」も今でこそ5月や6月に行われることも珍しくなくなったが、以前はもっぱら10月の風物詩と言えた。▼ ▲ 閉じるこんな季節についつい後ろめたい気持ちを抱きかねない「運動嫌い」の人たち。子どもの頃「運動会」の日に雨が降ることを願った人はいないだろうか。昨今では「運動嫌い」を声高に言おうものなら、“陰キャ”の烙印を押されてしまいそうである。「運動嫌い」になる要因はさまざまだろうが、学校の「体育」の授業で嫌な思いをして運動を遠ざけてしまう人も多いように思われる。運動音痴の人間にとって、体育の授業は言うなれば地獄で、実技の試験などまさに「公開処刑」。大勢の前で恥をかかされて、運動嫌いになったという声をよく聞く。肩身の狭い思いをしがちな「運動嫌い」だがそんなに悪いことなのか。筑波大学体育系准教授で『体育がきらい』（ちくまプリマー新書）の著書もある坂本拓弥氏に聞いてみた。専門は体育・スポーツ哲学である。「たいていの方にとって運動やスポーツに触れる機会は、学校が一番多いものですよね。小学校や中学校に入るまでは運動が好きだったのに、いざ体育の授業でみんなと一緒に同じことをさせられるようになって運動が嫌いになったとか、できないことを馬鹿にされて嫌になってしまったとか…。他にも体育の教師との相性や部活での経験など、学校での体育にまつわる経験が運動嫌いにつながっているケースは確かにあると思います」ひとつの要因として体育の“授業のあり方”にも問題があるという。「例えば小学校の体育の学習指導要領には陸上運動を行う、ボール運動を行うなどの内容は書いてあっても、速く走らなければならないとか、ボールを強く蹴らなければならないといったことは書かれていません。でも実際に行われている授業でそれらが目標になってしまうのは、体育の先生の固定観念によるものだと言えます」オリンピックにみられるように、近代スポーツは「より速く、より高く、より強く」をスローガンとしてきた。授業でもそれが重んじられたことが体育嫌いを生んできた、と坂本氏は見る。「抽象的になりますが私は体育とは“子どもたちのからだを豊かにすることだ”と思っています。体育の先生を目指す学生たちに私がよく言っているのは『運動の基準はもっと複雑にできる』ということ。例えばよりゆっくり走ってみるとか、より優しくパスしてみるとかをやってみる。いわゆる運動がうまいと言われる人でも意外に難しかったりするんですよ。そのような運動の感覚にいくつもの基準を持つことそれがからだを豊かにしていくと思います」マラソンブームで大会に出場する人たちが増えたとはいえ、誰しもが2時間台でのゴールを目指すわけではない。仲間と一緒に走る喜び、自分のペースで走って景色の変化を味わう楽しさ、人それぞれの価値基準があるはずである。「いろんな基準を知ると、からだへの向き合い方も変わってくる。私は、学生たちが先生になった時にそういうことを子どもたちに伝えてほしい。それがいわゆる体育嫌い、スポーツ嫌いを少しでも減らしていくことにつながるのではないかと考えています」2017年にスポーツ庁が策定した「第2期スポーツ基本計画」において「スポーツ嫌いの中学生を半減させる」という目標を掲げたことが波紋を呼んだ。前年の調査で「スポーツ嫌い」の中学生が16.4％に及び、これを5年で半減させようとしたのだ（ちなみにこの目標は達成できなかった）。(中略)では「運動嫌い」になってしまった人はそのまま「嫌い」でもいいのだろうか。「スポーツの日」を迎えるに当たって「運動嫌い」の人へのアドバイスももらった。「スポーツは別にやりたくない人はやらないでいいし観たくない人は観なくてもいいと思います。ただやっぱり自分のからだはとても大事なものです。ストレッチなどがわかりやすいと思いますが1日たった3分でも自分でからだをほぐしたり動かしたりすれば、疲れの取れ方とか睡眠の質とかも本当に変わります。少しでも自分のからだに目を向けて、心地よい感覚を探してもらえればと思います」※全文は出典先で★1：2026/10/04(日) 11:36前スレ「運動音痴にとって、体育の授業は『公開処刑』」　運動嫌いを生みだす日本の教育の問題点 「運動音痴にとって、体育の授業は『公開処刑』」 運動嫌いを生みだ…「スポーツの秋」と言われるが、「運動嫌い」の人は決して少なくないはず。… - www.dailyshincho.jp 2: 2026/10/04(日) 13:45:25.20 ID:1uv29icq0 公開処刑って言うほどのもんかいな 3: 2026/10/04(日) 13:47:47.83 ID:238y4jU10 体育に限定する理由がないだろ習字も美術も宿題も音読もぜんぶ公開処刑じゃねーか 4: 2026/10/04(日) 13:53:54.57 ID:RP+wDL3D0 数学の問題は全員の前で公開で解かせないからな 5: 2026/10/04(日) 13:48:53.04 ID:CA8YemiV0 算数国語理科社会に音楽美術が苦手だった人も同じだ似たようなものだと言ってもみんなに無様な姿を晒すのが一週間で何回あったのか先生に当てられても答えられず恥をかく事が一週間で何回あったのかテストの点数をみんなに晒されてバカにされる事が一週間で何回あったのかヘタクソな読書感想文をみんなの前で晒される事が一週間で何回あったのか1人で歌わされて音痴を晒される事が一週間で何回あったのか合唱や楽器の演奏で音を外して迷惑をかける事が一週間で何回あったのかヘタクソな書道や絵画を教室に貼られて晒される事が一週間で何回あったのか 6: 2026/10/04(日) 13:54:45.98 ID:bT8V3dAZ0 音楽の授業でバンドみたいなの組まされて運悪くボーカルになった授業の中で自分たちで曲まで作って発表いざ本番になって歌おうとしたら緊張で声出なくて先生キレて伴奏の人だけ演奏やって終わったその間じっと座ってるだけいまでもトラウマじゃあ音楽もやめろ 7: 2026/10/04(日) 14:04:19.94 ID:y5ycCfmc0 音楽の方が苦痛だったトラウマでカラオケも行かんわ 8: 2026/10/04(日) 14:03:55.66 ID:Uh7wb42L0 何か体育だけ動きで目立つからそう思うかもしれんが学校の他の授業でも頭悪いやつは教師に当てられてもわからなくて公開処刑だった気がするけどなｗ 9: 2026/10/04(日) 13:48:14.64 ID:CA8YemiV0 体育の授業は毎週2時間ないし3時間あって毎時間ごとに複数回みんなの前で晒される恥ずかしい情けない責められる迷惑かける呆れられる申し訳ない気持ちが小中高9年間続く小学生は休憩時間のドッジボールも加えよう 10: 2026/10/04(日) 14:00:01.12 ID:vmJgdqre0 俺がトラックを一周する間、同級生の「がんばれ～」って声援がずっと飛んでるお前らは知らないだろう、あの屈辱の時間を 11: 2026/10/04(日) 13:52:30.26 ID:Tpy0S/ve0 ドッチボールでわざと独りにされてからの公開処刑よ 12: 2026/10/04(日) 14:03:52.88 ID:G6pEADIi0 クネクネとタコみたいに走るヤツいたなみんな大爆笑してた 13: 2026/10/04(日) 14:01:57.97 ID:icAwSQQj0 運動全般音痴だったが、体育の時に逆上がりができない見本としてみんなの前でやらされて、くるくる回ってしまい（公園遊びで慣れてる）先生に余計虐められるようになってしまった 14: 2026/10/04(日) 13:45:55.54 ID:vWVtfCzi0 確かにそれはある俺は水泳が得意だったが、普段は誰もそんなことは知らない水泳の授業があると、みんなの俺を見る目が変わるのがわかる裏を返せば、運動が苦手なヤツを内心バカにしている人間が多いってこっちゃ 15: 2026/10/04(日) 13:47:50.69 ID:U7I1Mg6Q0 体育の先生自体が学生時代から運動部でガリガリやってきた人だから出来ない子供の気持ちがわからないんだよ 16: 2026/10/04(日) 13:55:06.06 ID:aS4VD4bI0 体育教師ってこの世で一番楽な仕事だよな何一つ教わったことねえわ 17: 2026/10/04(日) 14:04:11.65 ID:JXssDoro0 昔ある体育教師が短距離走が嫌いな生徒に苦手意識を克服しようと競馬からヒントを得てハンディキャップ戦にしたことがあった走るのが速い生徒は距離を長めに遅い生徒は距離を短くする狙いが当たって苦手意識を持っていた生徒がいなくなりクラスでの虐めも無くなったしかしそれを子供から聞いた親が馬畜生のギャンブルと一緒にするなと学校に怒鳴りこんだ体育教師は懲罰人事て飛ばされ子供達は体育嫌いが増えクラスでまた虐めが復活体育の授業が何のためにあるのか理解していない大人が多すぎる適度な負荷を与え発育を良くし基礎体力向上を目指すものなのにいまだに脳筋が多すぎる 18: 2026/10/04(日) 13:59:39.89 ID:LudS1T/M0 新時代の体育は、「走り込み」「体操」「遠投」「水泳」だけをやらせて、大人になってからジムでの肉体改造への下地を養わせるべき球技は各自で自由に地域のクラブに参加する 19: 2026/10/04(日) 14:04:52.15 ID:mgna1Mzl0 運動しないから小学生時代はマラソンクラスで後ろから3番目位だったけど中学で部活入ったら上から5番目位になった運動音痴だと思ってやってないだけの奴も多いだろ 20: 2026/10/04(日) 13:49:21.39 ID:we/I8U690 大縄跳びが大嫌いだった。記録がかかってるときにいつも途切れさせてため息の中で・・・・・。俺より先に誰かひっかかってくれ！と祈るときに限って俺と同格のやつらがクリア！だがよく考えたら、動体視力とかだけなら俺よりも更に下のやつでソフトボールの打撃で、サイテーの俺でも三振かゴロのときにいつも三振のやつが平気で免許取ってでっかい交差点で右折してる。接近してくるボールとのタイミングが全く取れないやつが。そんなんに命あずけて直進すんのやだ。 引用元:…