
1: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:44:31.35 ID:smW8pLWq0 野菜過ぎて無理やった🤮 2: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 04:39:05.23 ID:m3RcBb0c0 尿路結石まっしぐらで草 3: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:47:17.28 ID:gvK8cUEx0 ほうれん草レンチンもなかなかきついだろ単純になれの問題では? 4: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:47:52.96 ID:smW8pLWq0 >>3食べやすさが全然違った… 5: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:49:27.76 ID:pYLrvkrO0 ほうれん草はシュウ酸だらけやから大量の水で煮なきゃダメや 6: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:50:23.53 ID:o4idZ0u50 ほうれん草は湯がいたほうがいい小松菜はシュウ酸少ないからレンチンでいい 7: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:52:22.02 ID:J2gqmTjW0 ほうれん草で結石って医者が否定してたな 8: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:56:47.54 ID:gvK8cUEx0 >>7それはゆでた場合なイッチはゆでないで食ってるからヤバいんだよ 9: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 04:01:16.63 ID:RKDfV3ra0 ほうれん草レンチンとか結石になるぞ 10: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:51:43.18 ID:z/NUt8Q00 ほうれん草よりシャキシャキしてて好き 11: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 04:22:46.21 ID:mTnxnXzc0 小松菜って食うの疲れるよなほうれん草のクタッとした感じが好き 12: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:52:43.05 ID:z/NUt8Q00 小松菜は一本ずつスジとるだけで格段に食べやすくなる葉っぱを裏がわに折るだけで簡単にとれる 13: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:54:20.37 ID:6h1FDscg0 小松菜生でも平気やで 14: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:55:10.19 ID:43HSVr2A0 小松菜の辛子和えうめぇぞ 15: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 05:24:29.04 ID:6F1ZkI6J0 小松菜は味噌汁に入れて食うと美味いで 16: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 05:55:17.18 ID:O1YuvmY70 小松菜は茹でて冷水でしめてそれから具材にするんだぞ 17: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:48:03.62 ID:Vjp1qCRX0 ブロッコリーでいいじゃん 18: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:48:21.72 ID:smW8pLWq0 >>17あー無理無理 19: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:58:02.58 ID:Soj3Esm70 冷凍の入手が容易なブロッコリーに落ち着くんだよな腹に溜まるし 20: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 04:00:23.23 ID:zgkCDJqnH 騙されたと思ってブロッコリー茹でてかつお節とポン酢をかけてみろ 21: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 03:49:39.75 ID:X8hrtnuf0 青梗菜美味いぞ癖がない 22: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 05:06:01.11 ID:ndGeAO2TM チンゲン菜にしろ 23: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 06:25:44.57 ID:c+HnDS7Ed そもそも小松菜も300円やったで昨日スーパーで 24: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 04:31:06.75 ID:UATAMc3l0 小松菜安いんだけど使い道がなぁ 25: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 05:40:59.73 ID:fRS8DgpT0 いりこと煮る 26: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 04:46:00.89 ID:ThLJqN6u0 ほうれん草めっちゃ食うが、ヘルシオ使いのワイに死角はないヘルシオで蒸した野菜まじで美味すぎてビビる 27: ネギ速の名無しさん 2026/10/04(日) 06:31:24.41 ID:8ZvmZj2s0 大きな石育ってそう 引用元:…