1 名前：Ailuropoda melanoleuca ★[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:16:20.13 ID:ZYdWZQDq9 2024年8月末にフジテレビを退社した元アナウンサーの渡邊渚さん（29）。2020年の入社後、多くの人気番組を担当したが、2023年7月に体調不良を理由に休業を発表。退社後に、SNSでPTSD（心的外傷後ストレス障害）であったことを公表した。約1年の闘病期間を経て、再び前に踏み出し、NEWSポストセブンのエッセイ連載『ひたむきに咲く』も好評だ。そんな渡邊さんが、「世界を旅することで得られること」について綴ります。 　＊　＊　＊ 　前回のエッセイで、「PTSDになったことで、何の疑いもなく未来を楽しみにする感覚を失った」と書いた。同世代が仕事や子育てで忙しくしているのに、今も私は心の乱高下によって寝込んだり涙が止まらなくなったりして、普通の生活ができない日もある。自分の未来に対してポジティブな想像が全くできないし、もういつ人生が終わってもいいと思っている。 （略） 　自分の人生だけを見つめ続けていると、目の前の苦しみが世界のすべてになってしまう。しかし、飛行機に乗って何千キロも離れれば、私が苦しんでいることとはまったく関係なく、世界は動いている。私の苦しみさえも、ちっぽけに思えてくる。 知らない土地に身を委ねていると息がしやすい 「海外に一人で行くなんて危ない」とよく言われる。確かに、海外には日本とは違う危険があるし、知らない土地だからこそ注意しなければならないこともたくさんある。しかし、私にとっては、少し皮肉な言葉でもある。路上で突然突き飛ばされたり、殺害予告が届いたりする日本での日常のほうが、私には怖くて危険に感じることがあるからだ。 「日本にいれば安全で、海外に行けば危険」という単純な線引きは、私にはない。むしろ知らない土地に身を委ねているときの方が、息がしやすいことさえある。だから、私は今も度々、旅へ出かけるのだ。 　ここまで書いた文章を客観的に読み直すと、旅で現実やトラウマから逃避をしているように思える。確かにそうなのだが、旅の効果はそれだけではない。旅行へ行くと、自然と「◯◯したい」が生まれてくる。 　この遺跡はどうしてこんな形をしているのだろう、この紋章にはどんな意味があるのだろう、と、"知りたい"が溢れてくる。名物料理を食べたい。ここで暮らす人の生活を見たい。異国の電車に乗りたい。ここにしかいない動物に会いたい。旅先では、朝起きた瞬間からやりたいことに溢れている。 　日本にいる時の私は廃人のようで、何にも興味を持てない日もある。やるべきことと調子の悪さの狭間で葛藤しては、できなかったことに目がいって落ち込むことばかりだ。不安定な心には、やりたいことを探す余裕も気力もなかった。 だから、旅に出て、やりたいことが溢れ出てくると、自分に好奇心がまだ残っていたことに驚き、嬉しくもなる。小さな「◯◯したい」をひとつずつ叶えていくうちに、自分の人生を自分で動かしている感覚が少しずつ戻ってくる。 　そして、私はまだ、自分で自分をどこかへ連れていけると思える。旅は、失っていた好奇心だけでなく、自分の人生の舵を自分で握る感覚も、少しだけ取り戻させてくれる。 旅によって自分を未来に繋ぎ止めている 　自分を知っている人たち、自分について語る人たち、自分に起きた出来事。そういうものに囲まれていると、いつの間にかそれが世界のすべてであるような錯覚に陥る。しかし飛行機で十時間も移動すれば、私のことを誰も知らない街がある。 　そこで暮らす人たちにはそれぞれの生活があり、それぞれの悩みがあり、それぞれの今日がある。私の知らない世界が無数に存在していることで、「私はここだけで生きなくてもいい」と思えるし、自分自身やトラウマもちっぽけに思える。 　帰国して、またトラウマに苛まれる日々に戻る。だが、行く前と帰ってきた後の自分には、差分がある。知見が増えただけでなく、失っていた好奇心や自信を少しだけ取り戻した。 　悪く言えば、旅＝現実&トラウマ逃避だが、私は必ず戻ってくる。逃げっぱなしにはしない。ちゃんと戻って、自分の苦しみや弱さと向き合い、それでも生き続けている。旅は現実から逃げる手段であると同時に、現実に戻ってくる手段にもなっているのだ。 　私には明るい未来を思い描くことはできないけれど、それでも数か月後に旅が待っていると思えば、現実を生き続けられる。次の旅まで頑張って生きていこうと思える。私はそうやって、自分を未来に繋ぎ止めている。 全文はソースで 34 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:32:06.17 ID:lnJDEK5f0 はーつらい ポエムポエム 5 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:18:17.05 ID:OahWChJU0 キチガイすぎる 207 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 07:33:33.99 ID:9IowV0b30 主語がデカイんだよ、そんな事しない善良な日本人まで引っくるめて悪く言うなよ そんな事ばっか言ってるからマトモな人達からも煙たがられる様になるんだよ 9 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:19:36.82 ID:tQIane3b0 そりゃ佐久間アナがフォロー外すわな 233 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 07:47:32.60 ID:t5nm7GbQ0 味方がどんどん居なくなってるの感じてるはず 37 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:33:37.02 ID:39ttYf5L0 普通に生きてたらそんなことおこらねぇよ 68 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:44:56.02 ID:+AMCmYqG0 被害妄想じゃないのか 突き飛ばされるとかあるか？ 殺害予告ってどこに届くんだ ネット上なら日本に居ようがいまいが同じだし 254 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 07:57:04.05 ID:chgTWwgW0 殺害予告は警察に通報すべき重大事態 11 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:20:16.35 ID:joxpy8T40 しかも突然突き飛ばされたりとか通常では無いけどね 54 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:38:02.87 ID:Ouh7lAWj0 >>11 それ思った。 言っちゃ悪いが、この人が街中やそこらに歩いていても「渡邊渚」って気付くヤツがどれだけいると。 気付いたって突然突き飛ばすなんてしないし、それが日常なんてないわ。 73 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:47:08.43 ID:+AMCmYqG0 >自分を知っている人たち、自分について語る人たち、自分に起きた出来事。そういうものに囲まれている 自意識過剰だし 幻聴や幻覚の可能性すら思わせるんだが… 83 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:50:00.96 ID:+AMCmYqG0 つまり日本には集団ストーカーが存在すると すでに糖質発症しとるわこの人 86 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:51:13.81 ID:X/4ELr940 >>83 そんな話じゃなくて日常その辺にヅラBBAみたいなカルトが潜んでいるという可能性の話やろwww 92 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:53:21.77 ID:+AMCmYqG0 >>86 ヅラBBAがこの人を付け狙って 突き飛ばしたり殺害予告したりしてると？ やっぱり妄想だよ ヅラさんたちだってそこまでヒマじゃねーわ 100 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:55:48.70 ID:vJVAp6yT0 >>86 アナウンサースクールの出身者紹介に名前が載ってるのに スクールに通ったことがないと豪語するくらいに物事の認知に歪みがあるなら 本人が無意識のうちに外敵になる要素も増えるだろうし、生きるのも大変だろうね 47 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:36:08.85 ID:CR6Ns7x10 渡邊渚近影 69 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:44:57.88 ID:+I3IVkHM0 >>47 oh… 61 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:40:09.78 ID:yPcCZmPZ0 >>47 本格的にやべー感じだな 8 名前： 警備員[Lv.13][苗][] 投稿日：2026/09/29(火) 06:19:05.60 ID:qyBfrUA60 外国に住めば？ そこまで貶してなんで日本に住んでるのか不思議 33 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:32:02.32 ID:XXQJHIov0 海外の方がもっと性犯罪多いのは内緒かな 163 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/28(月) 17:05:27.03 ID:JyYmi4JD0 カニアレルギーと告白する渡邊渚 今注目のカニラーメンを実食する渡邊渚 一体何故 260 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/28(月) 17:32:02.96 ID:PV0r8yQp0 >>163 もう設定無茶苦茶ですやん… 201 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 07:31:37.29 ID:iIT6Gkc80 この人元々こんなだったのか、壊れちゃったのかどっちなの？ 402 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 09:35:23.90 ID:1bakbcgm0 >>201 2019年にありもしないカニアレルギー発言 光線過敏症やメニエールをアピールしたのも事案前 PTSDの単語も事案前に使ってる 昔からやたら病弱アピールしたがる人 205 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 07:33:22.65 ID:apXT+yrl0 >>201 大学時代から男は踏み台とか言ってたし元々でしょう 381 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 09:24:29.54 ID:WkGdUkv30 >>201 広研主催のミスコンから涙が止まらなくなりながらなんか言ってる 小学生から遺言を毎年書いてる（震度3の地震で） 大学生から睡眠薬とか、本人が色々話してる 42 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:35:01.70 ID:f7u4uvha0 海外より病院に行った方がいいんじゃない？ 99 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:55:25.49 ID:TH3APTVn0 マジで海外移住した方がいいと思う 日本だから私はこんな目に…て思いながら住んでたってどんどん病んでいくだけでしょ あと家族とか周囲の人はこの人にどんな感じで接してんだろ 184 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 07:26:21.05 ID:ansu8UPD0 こういう日本人全体を否定したがる人はなんで海外住まないんだろうね 中国でもドバイでもアメリカでも住めばいいのに 91 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/09/29(火) 06:52:59.77 ID:geSiMY/q0 日本が危険だと批判するなら安全な海外に住んでくれてかまわないんやで みんなWINWIN 94 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:53:31.71 ID:BsowF3B/0 確かにこの人は炎上気質だから海外移住したほうがいいかも 101 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/09/29(火) 06:55:55.99 ID:nyjBQnTP0 渚さんのこのメッセージは失敗したねｗ 残念ながらこれは肯定できない 路上で突き飛ばされたのは不運だと思うがそんなのは日本ではかなり希少なもの 海外は裏道に行っただけでスリ　強盗恐喝　拉致　引きずり込んで強姦　拉致して女だったら売り飛ばす人身売買など結構行われている またその残虐性は想像を超えており女子供だろうと全く容赦しない闇バイトのクソを遥かに超える倫理観の人間など普通にいる 玉森部長の妄想はとまらない 1 妄想シスターでも少年修道士に恋していいですか？1…