1: ななしさん@発達中 2026/08/31(月) 08:20:47.28 ID:mxAnffd/9 人と話すのが不安で怖い…50人に1人が経験する「社交不安症」とは?ABEMA TIMESによると、社交不安症は人と接したり注目されたりする場面で強い不安を感じ、生活に支障が出る状態。日本ではおよそ50人に1人が経験するとされる。番組に出演した当事者は、中学生の頃から人前での発表がつらく、長く「人見知りの性格」だと思っていたという。千葉大学の精神科医・清水栄司氏は、「コミュ障」というあいまいな言葉と異なり、社交不安症では会話の能力そのものより、人と関わる際の不安が問題になると説明。たまに緊張することは誰にでもあるが、日々の雑談さえ苦しい状態が半年以上続き、学校や仕事に行けないなど生活に支障が出る場合は、専門家による診断が必要だという。記事では、人から否定的に評価されることへの恐怖や、過去の失敗・いじめなどの経験にも触れている。続きはABEMA TIMES…