
1: 思考 2026/09/22(火) 17:26:34.18 ID:8G439KfV0 試合の半分座ってるのに〓 中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる 2: 思考 2026/09/22(火) 17:27:11.40 ID:pWnMJwIU0 練習についていくための体力作り 走れないやつはそもそも練習すらできない 7: 思考 2026/09/22(火) 17:28:57.29 ID:zLbhrIMv0 >>2 練習のための練習〓 9: 思考 2026/09/22(火) 17:29:32.75 ID:+NmZrsIx0 >>2 分かるけどある程度出来上がってからも延々とやってるのは微妙やな 体力ついたならさっさと練習しとけばエエんや 3: 思考 2026/09/22(火) 17:27:24.71 ID:rLtarSne0 イッチはスタンドのベンチで座ってそうやね 4: 思考 2026/09/22(火) 17:28:23.89 ID:stCApeym0 やってる感 5: 思考 2026/09/22(火) 17:28:24.99 ID:Y2RCAmc70 高校野球はエンジョイ勢無理なのがアカンわな、走力は最低6秒台、ベンチプレス100kgとかからどうぞだものな 6: 思考 2026/09/22(火) 17:28:49.22 ID:a6JrPjfX0 下半身鍛えると送球が安定したり球速が伸びる 8: 思考 2026/09/22(火) 17:29:25.99 ID:zLbhrIMv0 >>6 でも卓球部は走らないよね 10: 思考 2026/09/22(火) 17:29:45.37 ID:adju8i0m0 チキン〓になるからやめたほうがええって 中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる 11: 思考 2026/09/22(火) 17:30:18.19 ID:nMEagpgc0 イチローとかヤマモロ見てればわかる ウェイトと違って効果あるから 12: 思考 2026/09/22(火) 17:30:50.68 ID:Cye+n8HZ0 他にする事ないから 13: 思考 2026/09/22(火) 17:31:08.11 ID:a6JrPjfX0 体力ないと試合後半でへばってベーランの速度が落ちたり打球を追うのが遅れて大量失点に繋がる 14: 思考 2026/09/22(火) 17:33:18.82 ID:J4luAPzD0 プロが毎日試合できるレベルの運動強度w 15: 思考 2026/09/22(火) 17:33:23.51 ID:N8Oe9qt20 下半身と上半身の効率がいい使い方を極限まで理解するため 16: 思考 2026/09/22(火) 17:34:56.60 ID:Bq4suRft0 野球部の知り合いは意味ないって言ってたな 短距離の走り込みは意味あるけどって 17: 思考 2026/09/22(火) 17:35:00.43 ID:EmjE4VEv0 下半身を鍛えないとね打球は遅いし飛ばなくて 芯で打てない 守備も球際に弱くエラーなども増えるんや もちろん投げる球も遅いまま あとは瞬発力のスポーツだから怪我防止 ダルビッシュゆう 18: 思考 2026/09/22(火) 17:35:49.34 ID:adju8i0m0 >>17 ゆうくんは走り込み否定派やなかったか 38: 思考 2026/09/22(火) 18:02:53.97 ID:rLtarSne0 >>18 あいつは長距離は無意味、短距離ダッシュは意味ありますに変わってる 19: 思考 2026/09/22(火) 17:38:23.26 ID:dwlRNMen0 勃起力アップ 21: 思考 2026/09/25(金) 15:16:24 先輩が走ってるのに無駄だから走らんとか言う奴はチームスポーツ向いてない 辞めた方がいい 1001: 思考ちゃんねる 引用元:…