「最近の若い子、まじで小さいよな」——5chなんでも実況板で、日本人の平均身長が下がっている問題について科学的な議論が白熱していた。 栄養不足やダイエット信仰といった定番の原因説に加え、住民たちが注目したのは「かつて厚労省が妊婦の体重増加を厳しく制限する指導をしていた」という衝撃の事実。低出生体重児が増加した背景には、行政の指導方針が関係していたという指摘に「ありがとう自民党」の皮肉も飛び出した。 出生時の体重と将来の身長には相関があるとするデータも共有され、「小さく産んで大きく育てる」という長年の子育て常識そのものへの疑問も浮上。 果たして平均身長低下の本当の理由は？　5chの反応と豆知識をまとめてお届けする(´・ω・｀) 📌 出典：5ch なんでも実況（ガリレオ）「【悲報】日本人の平均身長、逝くｗｗｗｗｗ」 📉 PART 1：平均身長、たしかに下がっている 22. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:04:00.36 日本人はいまの30前後がピークだな、あの辺は男女共に大きい子が多かった最近の子は小柄なのほんと多い 65. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:29:21.86 最近の奴ら170すらないようなのしかいないだろチビ過ぎてマジでびびる 75. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:35:52.05 一時期平均170超えてたけどまた下がってるよな ※筆者ツッコミ：体感だけでなく実際に数値としても下がっているというのがこの話の怖いところ。 🔬 PART 2：原因はまさかの「行政指導」だった？ 66. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:31:47.56 今の若い世代って日本国政府の方針で母親絶食推奨世代だったからな厳しい制限の時代（2006年指針）：かつては妊娠高血圧症候群（妊娠中毒症）の予防などを理由に「太りすぎないこと」が強く指導され、やせ型の人で9〜12kgなど全体的に厳しい制限が設けられていました。低出生体重児の増加：厳格な体重管理の影響で、日本では2,500g未満の「低出生体重児」が生まれやすくなる傾向が問題視されました。指針の緩和（2021年改定）：赤ちゃんの健康や将来の生活習慣病予防（DOHaD説）の観点から、近年の研究をもとに体重増加量の目安が引き上げられました。 68. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:33:28.53 >>34厚労省のガイドラインで食べるな痩せたまま出産しろって推奨してたからね2021年に改訂されたが現場の医者レベルでは未だに食べるなっていう指導してる医者が多い 77. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:36:19.91 >>66ありがとう自民党てかまじでこれ 18. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:02:58.18 >>8貧困よりダイエットによる栄養状態の問題は指摘されとるBMI値と平均身長は割と相関ある ※筆者ツッコミ：まさかの「行政の妊婦体重制限」が平均身長低下の一因だったとは、5ch民も知らなかった衝撃の事実。 🤰 PART 3：出生時体重と身長の相関 54. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:23:14.91 身長と出生体重は相関する生まれたとき3500g以上あればデカくなるし、2000gくらいしかなければ小さくなる母体の大きさや妊娠時の栄養状態が関係してると思われる 79. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:38:03.94 >>2出生時体重って結構関連ありそうよな。うちの子供は、2800gくらいで生まれて、それでもクラスでまあまあ背の高い方だけど、頭一つ抜けた長身ガチ勢は、出生時体重4000gくらいで別次元のエリートだったりするもんな。 72. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:35:11.06 昭和後期は妊婦に食え食えのんびりしろ！攻撃で3000オーバーが多かったな 🍔 PART 4：現代の食生活のリアル 30. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:07:48.00 ワイの息子も揚げ物とか全然作ってもらえないしハンバーグも豆腐ハンバーグやし塩分も控えめで美味しさなんて二の次になって食事がそんな楽しみじゃなくなっとるたまにマクドとか買うと大喜びや 8. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 10:59:16.16 国民の貧困化に伴う栄養不足睡眠時間が子供時代から短い男が大きい女性でなく、小さい女性が好き痩せてるのがカッコいい、かわいい信仰原因はまだあると思うが主原因はこんな所かと 👤 PART 5：住民たちの身長エピソード 96. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:49:19.43 中学入学時146しかなかったワイですら178あるのに… 59. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:24:27.41 すまん男で身長173の俺が平均下げてるわ 61. それでも動く名無し 2026/09/20(日) 11:24:53.57 >>59163だ10cmも盛ってしまった ※筆者ツッコミ：自己申告身長がサバ読まれがちなのは今も昔も変わらない5chの伝統芸。 📝 まとめ：平均身長低下の背景にあったもの 🥇 平均身長は数値としても実際に低下傾向、体感だけの話ではなかった 🥈 原因はダイエット信仰だけでなく、かつての妊婦体重制限指導という行政要因も指摘 🎯 2021年に指針は緩和されたが、現場にはまだ古い指導が残っているとの声も 出生時体重と将来の身長には相関があるというデータも興味深く、「小さく産んで大きく育てる」という子育て常識を見直すきっかけになりそうだ。 あなたの身長、平均より高い？低い？成長期の食生活を振り返ってみては🍚 🔗 関連記事 【悲報】牛肉消費が5年で10%減、日本人が肉離れ加速ｗｗｗ 【悲報】イギリス給食から揚げ物消滅→+民「フィッシュ&チップスも禁止かよ」ｗｗｗ 【速報】食事キャンセル界隈が日経で話題ｗｗｗスレ民『日本終わり』ｗｗ ※本記事は5ちゃんねる「なんでも実況（ガリレオ）」のコメントを引用・整理したものです。…