1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/09/15(火) 09:10:26.29 ID:ZpHl45I29 「もう限界だよ」YouTube生配信も視聴者からは体調懸念 17年間にわたり「1日30分睡眠」生活を公言してきた実業家、堀大輔氏がYouTube生配信動画「ショートスリーパー堀大輔の日常」をめぐって、ネット上で大きな波紋を呼んでいる。その特異なライフスタイルを証明するはずの企画だったのだが、配信が進むにつれ視聴者の間では批判とともに「後遺症残る前に寝ろ」「もう限界だよ」など健康状態を心配する声が急速に広がっているのだ。奇しくも「睡眠」に関する世界的なニュースとして、睡眠覚醒を制御する脳内物質「オレキシン」を発見した筑波大学の柳沢正史教授が、ノーベル賞の登竜門と言われる「米ラスカー賞」を受賞したこともあって「理想の睡眠」に日本中の関心が集まっている。 マッサージ寝落ち疑惑も「睡眠ゼロ」 堀大輔氏「ヘッドマッサージ」騒動の経緯 堀大輔氏ライブ配信・内山友吾氏とのトラブル 9月10日（発端） 美容整体師の内山友吾氏がヘッドマッサージを施術中、堀氏がいびきをかいて約27分間眠ったように見える事態が発生。 堀氏の釈明 起床直後、堀氏は「マイクロスリープが10回ぐらい入っていただけ」「寝ないチャレンジではない」と釈明した。 動画公開と抗議 内山氏が「寝かせてみた」という趣旨の動画を公開。堀氏は「勝手にあげた」「27分寝たというのは事実と違う」と強く抗議。 削除と一時収束 内山氏が動画を削除し「確認不足だった」と謝罪。電話で話し合い「堀さんに非はない」として一旦事態を収束させた。 事実の歪曲と拡散 その後、堀氏が「ブチ切れていたのは内山さん」「逆になだめられた」と話していたという切り抜き動画が拡散される。 内山氏の警告 内山氏がX（旧Twitter）で「さすがに看過できないことが続いている」と投稿。 「誠意のない対応が続くのであれば、こちらもそれなりの対応をとる」と警告。 自社の店舗やスタッフの信頼を守るための措置であると表明した。 今回の配信は、「本当に1日30分しか寝ていないのか？」という点が注目を集めてきた。そこで問題となったのが、10日に映し出されたヘッドマッサージの場面だ。美容整体「プラスフィール」代表、内山友吾氏の施術中、堀氏はいびきをかいて明らかに眠ったように見えた。起きた堀氏は「マイクロスリープ（瞬間的な居眠り）が10回ぐらい入っていただけ。睡眠ゼロ」と説明し、「寝ないチャレンジではない」と釈明。内山氏は自身のチャンネルに動画を上げたが、堀氏が「勝手にあげた」「事実と違う」と不快感を示したため削除し、謝罪する事態になった。 ただこれには視聴者からは「普通に寝ただろ」「言葉を変えて寝ていないことにしている」と批判が高まり、その後、堀氏が「ブチ切れていたのは内山さん」「逆になだめられた」と話していたという切り抜き動画が拡散。内山氏は自身のXで「さすがに看過できないことが続いている」などと投稿。 その後も堀氏の目が充血し、息切れをしながら朦朧としているとの報告が次々と寄せられており、切実な健康への懸念が高まっている。極限の睡眠環境が人間の身体にどのような影響を及ぼすのかがリアルタイムで映し出され、視聴者はただ固唾をのんで見守っている。 配信の進め方そのものにも疑義が浮上している。開始前、堀氏は「切り抜きを1つ見つけたら即中止し、法的措置を取る」と条件を付けた。これに対し、限界が来たら切り抜きを理由に途中で止める逃げ道では、とのツッコミが出ていた。実際には切り抜きは大量に出ているが、この条件では中断していない。 一方、12日未明には給電トラブルで約18分間配信が途切れ、画面の暗転やたびたびのミュート、長いトイレ移動などを「隠れた仮眠」「不正」と見る向きもある。 「やらかした…」入浴中の〝珍ハプニング〟でトレンド入り 15日のライブ配信では、入浴中に自身のイチモツを露出させてしまうというハプニングが発生してしまったため、「本当に申し訳ございません」と懺悔。視聴者やXユーザーたちが騒然となり、不名誉な形で一時トレンド入り。「ボロンチャレンジって…」と苦笑いを浮かべ「マジでしくった。やらかした。本当に恥ずかしいんだけど」とコメント。一方で関係者をめぐる個人情報保護の観点から、「まあ僕のイチモツよりもどうかどうか、スタッフ並びに関係者は切り抜かないでください。本当に頼んます」と呼びかけた。 全文はソースで うまくいく人の睡眠の法則 『大幅割引作品、90%OFF以上』の男性向け同人【2026年最新】｜FANZA同人…