1: 2026/09/13(日) 05:34:43.89 ID:x462ACie0 2: 2026/09/13(日) 06:36:36.48 ID:FR27uNFT0 もう寝てんじゃんｗ 3: 2026/09/13(日) 06:39:12.45 ID:WdFRiSTD0 セルフ拷問で草 4: 2026/09/13(日) 07:18:14.58 ID:y0cPDr+L0 なんで普段通りの30分睡眠なのにつらそうなの？🥺 5: 2026/09/13(日) 07:30:14.19 ID:+MI9slg60 いつも通りの生活のはずなのになんでやろなぁ🤔 6: 2026/09/13(日) 07:07:48.62 ID:ifiWnO5a0 日常生活送っているだけなのにまるで重度の睡眠不足かのような状態になるのおかしくない？ショートスリーパーではないのでは？ 7: 2026/09/13(日) 07:15:07.95 ID:316twiCa0 ただひたすら眠気を我慢している人であってショートスリーパーではない 8: 2026/09/13(日) 07:09:17.45 ID:P8KtpdHTM 努力型のショースリやから 9: 2026/09/13(日) 08:04:43.98 ID:CIHMBuq+0 余裕なくぎりぎり起きてる状態で何ができるんや？ただ起きてるだけの人じゃん 10: 2026/09/13(日) 08:14:48.50 ID:luTC2Ay60 今のところ睡眠時間削って得たものがわからないんやけど何を訴えたくてショートスリーパーを売ってるの？ 11: 2026/09/13(日) 08:16:16.71 ID:GvzdRK8I0 >>10ただ起きてるだけじゃなくて普通の人のパフォーマンスと同じことができないと意味ないよな認知テストみたいなのやらせてほしいわ 12: 2026/09/13(日) 08:27:52.22 ID:xGyrunYS0 ふつうに寝てる奴ら以上のハイパフォーマンスが出せるからショートスリーパーやってんじゃないの？ 13: 2026/09/13(日) 08:30:44.96 ID:KONFeBOs0 普通の人より余計に起きてる5、6時間で何か充実したことできてるのか？ずっとネットしてるだけなら寝てた方が有意義やな 14: 2026/09/13(日) 08:02:31.12 ID:kiORiwZz0 マイクロスリープとは昼間に覚醒しているときに、数秒間、眠ってしまうことを意味します。本人が自覚しないことも多く、寝不足、蓄積した疲労があるときに、瞬間的な睡眠が生じる現象です。病院のHPにマイクロスリープは睡眠って書いてあるじゃん 15: 2026/09/13(日) 08:04:06.09 ID:x+xKV9020 ショートスリープが身体に悪い事実を教えてくれる有益なライブ配信やね 16: 2026/09/13(日) 08:29:34.83 ID:iFO6A0oP0 睡眠が重要なことを自らをもって証明してくれた英雄 17: 2026/09/13(日) 08:06:09.97 ID:o60gVd/90 普通に働いて帰って温かいメシ食って夜はぐっすり寝ることの素晴らしさを教えてくれた 18: 2026/09/13(日) 08:38:08.73 ID:CEz9Pio50 今寝たら過去一気持ちよさそう😪 19: 2026/09/13(日) 09:11:02.89 ID:IzJKPBAsr 日常のはずなのにどうしてこんなに辛そうなんや…？というかこの状態で7日間過ごしてももはや失敗やろだってどう見ても30分じゃ足りてないの証明してるし 20: 2026/09/13(日) 09:38:02.75 ID:f3Q9XEJS0 終わったあとスタッフがどうせならあと1週間やりましょうって言ったら面白いよな 引用元:…