
1: 2026/09/11(金) 15:02:41.26 ID:iWICDZNv9 金) 11:35お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣(46)が11日、自身のXを更新。10代の頃からの平均睡眠時間を明かした。▼ ▲ 閉じる西野は「19歳のデビューから今まで、1日平均睡眠時間が2~3時間ぐらいで、『睡眠障害』だと思っていたのですが、46歳になった今も身体は健康なので(人間ドックでも毎年褒められます!)、もしかすると、ショートスリーパーなのかもしれない」とつづり、近影を自撮りショットで公開した。この投稿にファンからは「写真とジェラピケがあざといな~w」「彼氏み溢れる写真」「顔がイケメンすぎて内容が入ってこないw」「肌艶良く髪の毛も豊かにあるし普通の男性じゃあり得ない年の取り方」「ツイート内容と画像が高低差ありすぎて耳キーンてなった」「西野の睡眠時間が短い件は多方面から証言取れてるからたぶんガチ」「身体が健康なら問題ないです!ジョギングとストレッチは身体にいいんでしょうね!」など、さまざまな声が寄せられている。 キンコン西野、10代の頃からの平均睡眠時間を告白 46歳の現在も…お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣(46)が11日、自身のXを更新。10代の頃からの平均睡眠時間を明かした。 西野は「19歳のデビューから今ま… - news.yahoo.co.jp 2: 2026/09/11(金) 15:04:22.98 ID:3aK9mh4C0 寝てないわ~ 3: 2026/09/11(金) 15:17:44.72 ID:v+cU+VzA0 ミサワみたいな男というかリアルミサワ 4: 2026/09/11(金) 15:42:14.21 ID:6Mm3SsPy0 あ~忙しくて毎日2~3時間しか寝れないけど健康でつれえ~(チラッ) 5: 2026/09/11(金) 15:52:25.42 ID:9kvZGch00 なんの自慢にもならんはずなのに 6: 2026/09/11(金) 16:04:26.92 ID:cjjSSZkh0 寝てない勉強してないテレビ見てない 7: 2026/09/11(金) 15:16:16.75 ID:8JWWeVlJ0 生まれつきのショートスリーパーか羨ましい一般人より2倍の人生が楽しめるその分寿命が短くならなければいいが 8: 2026/09/11(金) 15:28:04.28 ID:IGjZCufV0 さんまもあまり寝ないそうだがそれで平気ならいいんじゃないの 9: 2026/09/11(金) 15:20:03.36 ID:Xp7HPTO80 4.5時間で短い方だといわれてた俺の立場 10: 2026/09/11(金) 15:23:30.18 ID:pP+BQ/qX0 こういうのは移動中に瞬時に深い眠りに入って、起きた後すぐ覚醒出来る脳ってだけだと思うわ自分も4時間睡眠時代は移動中に10分寝るだけでスッキリしてたし 11: 2026/09/11(金) 15:52:50.58 ID:9a0Wc/l00 芸能人は暇な時間多いから細かく寝てるだろうと思うが 12: 2026/09/11(金) 15:36:09.87 ID:DF9oLJcW0 昼寝2,3時間してそう 13: 2026/09/11(金) 15:37:50.61 ID:JPGWkREz0 布団に入る睡眠をカウントしてるだけでウトウトはノーカンにしてるんだろう 14: 2026/09/11(金) 15:53:17.29 ID:Cwz0V2w40 ちょこちょこ新幹線とか移動中に仮眠してるんじゃないかな?仮眠するぞ!って決めて寝る30分は効果あるようとうとして寝落ちした30分よりはね 15: 2026/09/11(金) 15:06:03.69 ID:qukr2nJU0 空き時間とか移動中に寝てるってドランクドラゴンの鈴木にバラされてなかったっけ 16: 2026/09/11(金) 15:13:35.89 ID:FVLBtZl40 梶原に言われてたやん「お前ロケバスのなかでずっと寝てるな」って 17: 2026/09/11(金) 15:19:08.24 ID:CjE+ADnh0 5年前からやらたら自慢してると言われてた模様キンコン西野「20年間、2時間睡眠」告白に鈴木拓が「寝てない自慢」「同番組では、ドランクドラゴンの鈴木拓さんも西野さんについてコメントしています。『1日2時間しか寝ない』話に鈴木さんが、『アイツ、昔から言ってるけど、けっこう寝てんのよ』と語ると、塙さんも『居酒屋で2人で飲んでて、トイレ行って戻ってきたら、めちゃくちゃ寝てましたから』と笑っていました。▼ ▲ 閉じる 鈴木さんも『バリバリ寝てる、ロケバスでバリバリ寝てんの見てたもん。寝てない自慢をやたらするんだよね』と明かしていました」(芸能ライター) キンコン西野「20年間、2時間睡眠」告白に鈴木拓が「寝てない自慢…smart-flash.jp 18: 2026/09/11(金) 15:32:23.33 ID:mld8nDNa0 apple watch付けてその結果出せ 19: 2026/09/11(金) 15:04:35.36 ID:O/zoFY2w0 ショートスリーパーとして一週間配信すべき 20: 2026/09/11(金) 16:54:20.32 ID:Cs2MT2Ia0 24時間ライブ配信で証明してくれ 引用元:…