1: 名無しさん＠ 2026/09/06(日) 17:59:50.15 ID:CaaHawu60● BE:194767121-PLT(13001) ３０分で３品　 一人暮らしを始めたのを機に、いかに手早く調理するかを考えるようになった高田さんは、結婚、出産を経て「１０分でも時短できれば、家族との時間がとれる」と、さらなる時短を模索してきた。 その工夫の一つが包丁キャンセル。 今は３０分で３品作れるという。「料理が好きで、家族が喜んでくれると何よりうれしい。手間をかけるだけが愛情ではない」と話す。 包丁を使わない調理は、２０代から４０代前半を中心に広がっている。 （略） 引用元ソース…