
1: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:36:15.76 ID:oT3k07Pn0 毎日うんちが出なくなった 2: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:39:08.28 ID:v+1GTGS+0 もうやめちまえ 3: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:39:54.62 ID:jbCBvR0k0 ずっと夜勤なら大丈夫やろ日替わりは◯ねるけど 4: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:47:30.08 ID:nKqrJtLv0 夜勤大変そうワイは絶対無理 5: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:49:27.24 ID:5MZAFdP70 みんなが出勤する時間に帰れるのは良い気分やで 6: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:51:42.55 ID:6Q99Tqk60 わいも6時で一旦終わりやわ医者やけど 7: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:52:26.55 ID:bEs1yrf70 ウンチがブリブリ出る体操がTwitterで話題になってるね 8: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:54:05.24 ID:6UOrskk10 ワイ夜勤で30キロ太ったからなガチで 9: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:57:52.67 ID:5DwpGMb30 ワイは夜勤8年目ごろから体調不良になったわ夜勤辞めたけど7~8.30時間寝てるのに全く寝た気がしなくて頭が働かなくてそれでも動くと吐くようになった認識能力とか記憶力が1/2くらいになった 10: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 05:59:50.87 ID:5DwpGMb30 夜勤やめて3年経ってやっと少しマシになったけど全然元に戻らん頻尿も病院行ってもなおらん夜勤は辞めとけ 11: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:01:48.20 ID:tmOY9eUra 明るいと眠り浅くなる雨戸閉め切ってから調子いい 12: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:04:52.54 ID:f85SN6ML0 髪の毛が抜け始めるで 13: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:25:04.50 ID:5DwpGMb30 >>12これはマジ夜勤辞めたら進行は治まったけど毛量戻らん 14: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:10:38.85 ID:vw9M2rtY0 ワイずっと睡眠がランダムやし夜中も昼間も動いてるけど認知機能は20代並みだったわ。40代後半で髪フサフサ特異体質? 15: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:18:29.81 ID:abpAdpJ80 30で白髪が増えた交代勤務は体に悪い 16: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:22:40.14 ID:WE80EhTV0 夜型で壊れるやつって弱いのかそっちが正常なのかどっちなんやろ 17: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:22:51.94 ID:PZz4eQabd それって時間バラバラだからじゃないの規則正しい生活なら逆転してても大丈夫だと思うけど 18: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:33:01.35 ID:6UOrskk10 大学の時自由に選べる講義でなんか人体の講義取ったけど夜勤だけはやめとけって一コマ全部使って説明されたの思い出したわ 19: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:54:25.47 ID:604m0U6T0 >>18そんだけ説明されたのに夜勤の道に行ったんか 20: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 07:09:34.17 ID:6UOrskk10 >>19金がいったんや…… 21: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 06:54:44.99 ID:Wzfk/E2Fd 睡眠不足運動不足などで自律神経乱れめまい起こりやすくなるよ日頃は適度な運動特に頭を左右に動かしてるほうがいい 22: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 07:01:53.49 ID:1oa+fCoU0 人間は「朝起きて夜眠る生き物」なんだと痛感したわ 23: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 07:03:16.62 ID:tORNoqL50 コンビニ夜勤3年近くやってたけど別に平気やったなまぁ若かったからもしれんが 24: ネギ速の名無しさん 2026/09/03(木) 07:24:26.91 ID:DbvPap2U0 ずっと夜勤も年取るとキツくなる若い時は昼グッスリ寝れるけど年取ると2~3時間で目が覚めてしまうんや 引用元:…