1: それでも動く名無し 2026/08/31(月) 18:53:22 高市首相の「0時間～3時間睡眠」、30分睡眠を自称するショートスリーパー…本当に可能？ 睡眠の専門家は「仕事を続けるのはほぼ不可能」と断言今年7月、高市早苗首相が自身のXで、「総理就任以来、0時間～3時間睡眠が常態化」していると投稿したことが大きな話題を呼んだ。これが事実ならば、短時間睡眠で重要な意思決定を続けていることになり、懸念の声が広がった。一方、SNSなどでは「1日30分睡眠で過ごしている」などショートスリーパーを自称する人にも大きな注目が集まっている。はたして、日常的にここまで睡眠時間を短くすることはできるの 3: それでも動く名無し 2026/08/31(月) 18:53:32 ショートスリーパーって単なる睡眠負債の蓄積に名前つけただけ説濃厚だよな 4: それでも動く名無し 2026/08/31(月) 18:53:32 本人がそう言ってるだけで実際は隙間で寝まくってるオチだろ…