
1: 2026/09/01(火) 16:39:24.519 ID:XA6j4bvo0 無理過ぎんか? 2: 2026/09/01(火) 16:40:44.508 ID:bx97uUPp0 無理だとしても警告だけはしてくれた 3: 2026/09/01(火) 16:40:17.049 ID:AD1GxC7a0 全員ベジタリアンみたいな生活してんのかな 4: 2026/09/01(火) 16:46:25.300 ID:kPP3dZDX0 日本人らしい食事してたら普通に超える 5: 2026/09/01(火) 17:32:35.986 ID:W0DXFMoNd 何百年と漬物・味噌汁とかの塩気で炭水化物を食う食文化だったから修正無理 6: 2026/09/01(火) 16:42:41.986 ID:tV9yYGQ30 6ってどんなん? 7: 2026/09/01(火) 16:44:42.346 ID:cZemnPGmr 味噌汁4杯 8: 2026/09/01(火) 17:13:59.678 ID:f0TH5mwg0 6gだと汁物完全に無理 9: 2026/09/01(火) 16:47:15.417 ID:Ur/UzxNf0 スーパーの弁当コーナーでパックに入ってる調理した焼きそば買おうと思ったらそれだけで6g越えやがるからな 10: 2026/09/01(火) 17:12:03.197 ID:nwwnHaXn0 松屋の定食一食食うだけで超える😭 11: 2026/09/01(火) 17:22:10.505 ID:nwwnHaXn0 まず自炊なんてしないからな~ 12: 2026/09/01(火) 17:10:41.012 ID:TYqG5u8w0 朝ごはんを果物だけにすると、昼と夜だけになるからOK 13: 2026/09/01(火) 17:07:48.642 ID:bxnmNjZir 食うもの管理すれば難しいことじゃない imgur.com/nyieQss 14: 2026/09/01(火) 17:09:25.182 ID:f0TH5mwg0 >>131540は少なくね2000前後だと単純に塩分量も1.3倍くらいになるだろ 15: 2026/09/01(火) 16:48:32.564 ID:hGpB2TpPM 100グラム茹でたパスタを塩だけかけて食おうとしたら2グラムでもしょっぱいよ 16: 2026/09/01(火) 16:42:29.511 ID:HUmr/WyR0 「汗流せばチャラwwwww」 17: 2026/09/01(火) 17:16:36.874 ID:VUhtRevm0 カリウム摂れよwwwww 18: 2026/09/01(火) 17:19:17.188 ID:NqtDLhFY0 んなもん同量の砂糖摂ればチャラだってwww 19: 2026/09/01(火) 17:27:04.037 ID:Na6CZ5Po0 二郎カラメはもっとだろ普通の倍で済む気がしない 20: 2026/09/01(火) 17:28:31.686 ID:ND+7qEuc0 二郎食ってるやつが大丈夫な訳ないだろ 引用元:…