1: 2026/08/27(木) 08:25:14.24 ID:k7sV0VfeM 桑田真澄「PLでは1日50球以下しか投げてなかった」 2: 2026/08/27(木) 08:27:43.44 ID:LX+0YSHy0 野球の試合時間 3時間 3: 2026/08/27(木) 08:28:42.07 ID:+4W7IINWM >>2野球は半分以上の時間が休憩のスポーツやで 4: 2026/08/27(木) 08:30:39.64 ID:M8ql28pl0 >>3しかも3時間もかけてダラダラやってるのはプロ野球の話だしなアマチュアなら2時間 5: 2026/08/27(木) 09:31:39.13 ID:KSdaJ1o60 2時間で十分すぎるわな野球は 6: 2026/08/27(木) 08:53:10.56 ID:PPNl18VG0 特にPは肩無駄に消費するな 7: 2026/08/27(木) 08:45:31.06 ID:o5JQHeGkM あんま投げ込まなかったから甲子園で活躍しても長くやれたって言われてるよな江川や松坂は怪我で終わったマーは丈夫だけど何回か壊れてるし桑田はプレー中以外怪我しとらん 8: 2026/08/27(木) 08:55:08.03 ID:I5CsPdnDM 上原も肩は消耗品言ってたなだからキャンプでは投げ込むけどシーズン入ったらブルペンには入らない 9: 2026/08/27(木) 08:37:24.49 ID:HMepFLxo0 PLは全体練習が短い代わりに自主トレ時間が長い 10: 2026/08/27(木) 08:42:06.52 ID:LrMxl7GM0 PLは全体練習は短かった。しかしレギュラー争いが激しいから自主練はしなければいけなかったが 11: 2026/08/27(木) 08:38:45.61 ID:RLOk2Pj40 でも走り込みと筋トレは別メニューなんだろ? 12: 2026/08/27(木) 08:55:01.38 ID:EvqRWaUQ0 なお早朝に 延々とランニングやってた模様 13: 2026/08/27(木) 08:52:17.54 ID:0uQsWTsr0 コイツの場合投球練習に時間割かないだけで基礎トレを見出してくれた外部コーチの元で鬼の様にやってたから 14: 2026/08/27(木) 08:52:51.91 ID:c+PZLkAj0 朝に2時間がっつり筋トレすれば基礎体力はまあまあつきそうただ技術はもっと磨く時間必要ちゃうか 15: 2026/08/27(木) 09:01:23.24 ID:8bjRVWQI0 野球は複数の道具を使うスポーツだからそれぞれの技術習得に時間がかかる 16: 2026/08/27(木) 08:41:28.33 ID:5LzNxBmMM 頭が良くてフィジカルも備わってる奴ならな… 17: 2026/08/27(木) 09:09:43.49 ID:9uoCm30J0 弱い部活なら型にはめて量もやった方がある程度強くなるやろ 18: 2026/08/27(木) 09:26:29.31 ID:smtE0eZ40 人によると思う桑田みたいな人もいれば漫然とやる中で見つけられる人もいるバカな人間は2時間でいいんだ!と解釈するからそういう奴は2時間だろうが20時間だろうが大差は出ない 19: 2026/08/27(木) 09:33:44.45 ID:KSdaJ1o60 >>18疲れた状態で漠然と見つかるものは最適な動きではない疲れた身体の最適な動かし方でしかない 20: 2026/08/27(木) 09:32:52.49 ID:f7VLDPeB0 仕事もこれでええよな 引用元:…