
1: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:24:15.13 ID:BCesxzsS0 なんなんこれ?23時には寝て6時に起きるんやから普通に7時間くらい寝てるのに 2: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:24:44.44 ID:BCesxzsS0 まだ眠いというより身体が重い 3: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:32:21.82 ID:LF9LU15Z0 ワイやん全く同じ 4: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:57:14.76 ID:07CYDsgN0 ワイもやしっかり寝ても起きると疲れてる 5: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:25:11.63 ID:JPchdQn20 運動してる? 6: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:28:15.23 ID:BCesxzsS0 >>5筋トレしてる、立ち仕事で割と動いてる方 7: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:29:49.95 ID:JPchdQn20 >>6じゃあ終わりだわ 8: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:07:21.42 ID:7REYyLNX0 なんなら寝ても疲れるしな 9: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:02:54.63 ID:Rzzp4TbL0 やる気の出なさが凄いよな具体的にはスマフォで写真一枚とってアップロードにも三日くらいかかる 10: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:45:55.42 ID:AinZkivG0 ワイと一緒やん35くらいから疲れ取れんようになった特に夏はきつい 11: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:46:36.10 ID:Hzz5x0mg0 オッチャンやんしゃあない 12: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:46:50.24 ID:/4U3/hqw0 ワイも年取ったらそうなるんか?怖すぎやろ 13: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:50:30.72 ID:jr+ydR8N0 >>12人によるけど25~30歳で疲れ取れなくなる 14: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:58:09.41 ID:0zplpvWZ0 ワイもそんな感じやなずっと疲れが取れないちな50代 15: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:59:07.91 ID:07CYDsgN0 40過ぎだけど年々酷くなるような気がする単なる体力低下なのか 16: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:02:25.98 ID:yTmHd35u0 オッサンなると皆そうなる 17: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:04:42.46 ID:yTmHd35u0 アラサーなるとそうなるよどっかしら身体が不調になる 18: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:36:05.34 ID:LF9LU15Z0 おとといからめっちゃ暑さ戻って暑さにやられてしまったんかな 19: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:04:41.72 ID:G920sR6i0 ただの夏バテ定期 20: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:07:42.11 ID:07CYDsgN0 8時間睡眠くらいがベストなんだっけ?たしかなかなかその時間取れないよな 21: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:14:20.08 ID:IpkgxrvI0 いやそれはおかしいわワイはオッサンで睡眠の質も悪いけど睡眠5時間とかでがっつり疲れとれてるで 22: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:55:28.72 ID:erB66Bus0 無呼吸症候群やろ痩せてても顎周りの筋肉衰えたらなるで 23: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:15:51.92 ID:kKWbkErn0 睡眠の質やろ無呼吸やないか?録音しろ 24: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:55:59.72 ID:+lLPgChY0 スイッチ切れてないんちゃうオンオフのルーティンしっかり認識したほうがいいぞ 25: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:47:43.93 ID:g0wg3nDl0 自律神経測るとええでその数値である程度わかる 26: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:33:01.31 ID:Viz+d3EB0 細胞に栄養を入れる老廃物を出すのサイクルをつよく意識して生活休んでも疲れが取れないのは入れすぎか出さなすぎ 27: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 07:11:14.56 ID:rwhtLlBY0 犬とかいう寝るのが仕事の職業ええな 28: ネギ速の名無しさん 2026/08/26(水) 06:34:35.39 ID:ojC5bfCt0 寝るのも疲れるよ 引用元:…