1: 匿名 2026/08/25(火) 19:40:05 こんばんは🌛20代前半社会人です。私は根が暗くネガティブな性格で、｢明るくポジティブになるぞ⋯！｣と思ってもちょっとしたことや生理前のメンタルの波で、すぐ卑屈になってしまいます。手際が悪く仕事ができない、コミュニケーション力がない、顔がブサなど、色々考えては卑屈になります。周りを明るくするポジティブで快活、他人との距離を詰めるのが上手な方に憧れがあり、そうなるためには卑屈なのをやめるべきですがすぐウジウジして、私なんかが積極的になって愛嬌良くしたところで誰も喜ばないし〜(寧ろ嫌がられるのでは)とか、卑屈さで自分を罰して他人から距離を置いた方が、気持ち的に楽という感じがあります。しかし、周りからみたらただの所謂陰ブサで、印象悪いだろうということもわかっています。本当は友人増やしたいし彼氏もほしい願望があるので、もっと明るく愛嬌良くなるべきなのですが⋯。どうしたらよいでしょうか？…