
1: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:52:08.56 ID:Akvk8WmX0 どうやった?喫煙歴8年で今一ヶ月禁煙なんだけど吸いたくてしょうがない 2: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:53:59.19 ID:bzc9xaTi0 たばこはダサい、と思い込むだけや10年吸ってたけどもう10年吸ってないで 3: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:57:36.83 ID:JDQ7optPa ワイも特に苦労なく止められたな禁煙するぞ!って力むんじゃなく、どれぐらい我慢出来るか試してみよって感じで 4: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:58:19.97 ID:Akvk8WmX0 今禁煙できてるのはただの意地めちゃくちゃ吸いたい状態を一ヶ月堪えたのに!って歯軋りしてるだけ 5: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:55:48.72 ID:MTjp8H3J0 気合いや一週間くらいニコチン禁断症状の苦しみに耐えられれば後は余裕や 6: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:55:18.75 ID:xymXoGkl0 吸いたくなったら気持ち悪くなるまで水飲みまくるってやってたら吸わんでも平気なったわ 7: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:56:28.85 ID:Tz3EqWlYp エアタバコやってみろ脳は単純だから意外と騙せる 8: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:02:27.76 ID:QYSGwigu0 禁煙成功した時はタバコは常に持ち歩く様にしてた 9: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:50:48.20 ID:rlAkGvPC0 買いだめしないことやな買いいくの面倒くさいて思ったときが禁煙チャンスなんとか寝るまで耐えろ 10: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:00:02.44 ID:tWxnX8Vd0 会社の喫煙所がどんどん減っていってまともに吸えなくなったからそのまま辞めたわ 11: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:03:07.28 ID:KCn1bzT/0 25年毎日一箱半吸ってたけどチャンピックスで一発でやめられた周り見てもチャンピックス使ってやめられなかった人いないぞ 12: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 14:59:10.28 ID:ViVEuh1j0 ニコチンパッチで余裕 13: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:36:54.73 ID:vEfVNKQQ0 20年近く吸ってたけど禁煙外来行ったら全然吸いたくならなくなった 14: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:37:12.52 ID:ZqMsg38r0 メンソール吸ってたけど、ハッカ飴とミントで代替えできて辞めたわ 15: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:39:54.19 ID:5fSNQZJ+0 >>14kool吸ってるからコレやってみようかな 16: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:45:06.16 ID:ZqMsg38r0 >>15ミンティア(甘くないやつ)を前歯で挟みます深呼吸しますKOOL・マルメンの味がします 17: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 16:08:37.60 ID:5fSNQZJ+0 ミント飴ええわ結構良いしこれ舐めてても本物吸いたいって気持ちにならん 18: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 16:23:55.57 ID:im5+mrVu0 まあ現実的なアドバイスするなら運動することやね思えば自転車を趣味にするようになってから吸いたくなくなった気がする 19: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 16:16:58.68 ID:mMEBhpcAH ワイは無限にゲームボーイアドバンスやって辞めたわ多分他の中毒で上書きしないと無理やと思う 20: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:33:23.59 ID:dlIjBt4Ua おふくろが死ぬ2週間前、タバコやめてねって言って死んだ葬式の後にメットインに残ってたマルメンライト吸うと湿気っててえらく不味くて2~3口吸って家の前の集合枡の穴に捨てたそれがタバコとの決別だった10年過ぎたが今はエアタバコで済ませてる(習慣は凄いぜ、妄想でそこにタバコあるように吸える) 21: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:02:31.83 ID:RqR32YGZ0 禁煙して15年は経ってるけど夕飯食った後は今でも吸いたくなるよ 22: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:03:52.88 ID:WAAGdd0L0 1ヶ月やめれたならやめれるやろ 23: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:09:09.01 ID:QYSGwigu0 >>22そんなことはないぞ3ヶ月禁煙するもその後付き合いで吸ったたった1本で瓦解して元に戻ったことがある今は1年2年に1本だけ吸うことがあるけどその場限りで済む感じ 24: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:21:48.24 ID:1Q0gR7TZ0 やめて12年経つが3ヶ月に1回はタバコ吸う夢をみる 25: ネギ速の名無しさん 2026/08/22(土) 15:06:04.65 ID:bzc9xaTi0 10年吸ってないけどタバコ吸ってめちゃめちゃ後悔した、っていう夢はいまだに見るぞ 引用元:…