
1: 2026/08/21(金) 20:40:21.17 ID:MK9eoAQi9 「岩田ゆうた」(登録者数3万人)が8月16日から挑んでいた、「1日30分睡眠」のまま1週間ライブ配信を続ける「堀大輔チャレンジ」が、5日目の20日早朝に幕を閉じました。岩田はXで「記録101時間で就寝(リタイア)」と報告。リタイア前日の4日目には、チャレンジの名前になった堀大輔本人との対談も実現していました。堀大輔の「9月ライブ」に先駆けた検証企画このチャレンジは、17年間1日30分程度の睡眠を続けていると公言する実業家「堀大輔」(同6万人)が、9月に1週間の24時間ライブ配信で「30分睡眠」を証明すると予告していることを受けたもの。▼ ▲ 閉じる岩田が「一般人が1週間30分睡眠でずっとライブ配信し続けるとどうなるのか」を先に検証するとして、8月16日0時から23日0時までの予定で、睡眠を毎日21時30分から22時までの30分間だけにしたままライブ配信を続けていました。2日目ににして入眠直後の幻覚のような体験を報告していた岩田ですが、日を追うごとに変化は大きくなっていきます。3日目には22時起床が22時3分にずれて「寝坊」とXで報告。配信でも、アラームを止めた記憶が一切なく「気づいたら一通り終わってると、覚醒の瞬間を自分でコントロールできていないことを繰り返し話していました。4日目の起床も視聴者から「ギリギリセーフ」と言われ、本人は「どうやって俺起きた?」と起きた経緯を覚えていませんでした。 2: 2026/08/21(金) 23:11:34.26 ID:SPJcBut10 ショートスリーパーってチャレンジするもんじゃないだろ 3: 2026/08/21(金) 22:29:06.35 ID:lktMURMj0 今まで普通に寝てたのがいきなりショートスリーパーになろうとするのは無理だよ 4: 2026/08/21(金) 22:12:21.35 ID:2fCs9hin0 30分睡眠ってどうカウントしてるんや?ベッドで横になってもすぐに睡眠状態に入るわけでもないやろ 5: 2026/08/21(金) 21:15:36.57 ID:ZSCCzbUg0 レム睡眠は入眠から90分後レム期に脳のデータ整理が行われる30分睡眠では生データのままゴミを溜め込む訳で使い物にならない 6: 2026/08/21(金) 21:09:42.85 ID:Ku2qf7d/0 不眠3日超えで幻覚いわれてるもんな 7: 2026/08/21(金) 21:11:12.75 ID:LSDE2lub0 ギネスも「寝ない時間の最長記録」は受け入れないって話だからな、命に関わるから 8: 2026/08/21(金) 20:46:49.92 ID:BnUNN/Vr0 眠らせない拷問が一番効くからな最後は気が狂う 9: 2026/08/21(金) 21:11:40.24 ID:KIbw/Aa40 三日間寝ないで遊んだ事あるけどやばかった幻覚に幽体離脱体験もしたその後30時間以上寝た 10: 2026/08/21(金) 21:50:03.71 ID:EtwWiZFI0 昔VIPで3日寝ないと空飛ぶ象が見えるとか言ってたな 11: 2026/08/21(金) 21:53:23.42 ID:fWPW+ZX/0 期間工やってた時早番遅番の切り替え上手くできずに早番の週の時に日曜夜から木曜夜まで、1週間で合計4時間位しか寝れなくて逆に仕事中に幻覚見て、スポット溶接しながら月面に立ってて周りを妖精が飛んでる幻覚を2回見た事ある。周りの人に聞いたら、俺は普通に仕事してたらしいw 12: 2026/08/21(金) 22:04:17.61 ID:huCEDo1Y0 自衛隊のレンジャー課程も睡眠時間削られて幻覚見えるとか言うもんな 13: 2026/08/21(金) 22:06:39.77 ID:yw5tLkYK0 2日寝ないで車運転してたらガチで幻覚見た横断歩道を渡る鬼太郎みたいな服着た親子ブレーキかけたらフッと消えた幽霊ってきっとこの手の類なんだろな 14: 2026/08/21(金) 22:06:42.70 ID:Sg4i3meI0 大袈裟に騒いでるが寝不足の幻覚なんてものはわりとすぐ出るし珍しいもんでもないぞ何日も走る超長距離の耐久レースなんかでは2日くらいでみんな見始める 15: 2026/08/21(金) 21:58:46.22 ID:0taa/dMF0 幻覚みえるまで頑張れるのが凄いわオレなら無理途中で爆睡してしまって起きられなくなる 16: 2026/08/21(金) 21:58:03.39 ID:pJCaMhC40 多分7日間一睡もしないより辛い 17: 2026/08/21(金) 21:33:24.98 ID:slXNBoqC0 睡眠2時間ならもう少しできるよ 18: 2026/08/21(金) 21:39:09.59 ID:AtoFhUvF0 3時間は寝ないとしんどいわ 19: 2026/08/21(金) 22:10:32.30 ID:ndKOcbEM0 起きてる23時間30分でくだらないことやってんなら寝てたほうがいいよな 20: 2026/08/21(金) 23:21:34.08 ID:g93gZXda0 わざわざエッッッい夢見る機会を放棄してどうするよ 引用元:…