
1: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:26:38.38 ID:STt0KPCb0 堀大輔さんは残念ながら自称ショートスリーパーです 2: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:32:51.22 ID:W62OFxCi0 ショートスリーパーでも3時間は寝るやろ30分とか笑うわ 3: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:33:44.17 ID:qXBEszDD0 その10万人に4人のショートスリーパーも1日2~3時間は寝るやろうし1日30分なんておらんやろ 4: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:33:48.74 ID:EDtAwKeE0 割合の分母を増やす活動をしてるんやぞ 5: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:34:33.34 ID:EDtAwKeE0 分母ちゃうわ分子やな 6: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:51:29.78 ID:qDExH4FX0 7時間寝るタイプのショートスリーパーや 7: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:54:00.69 ID:B3Y7p3ou0 「ショートスリーパーを推奨してるわけではなくて睡眠を少なくすれば他の時間を別のことに使えるよね」ショートと言わず睡眠しなければええやん 8: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 22:56:07.41 ID:MCJsG6sI0 そもそもショートスリーパーって4時間くらいのやつやろ30分って寝てないやんもはや 9: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 23:27:45.56 ID:tncqf6lp0 社会的に言えば睡眠不足の国民を増やすのはよくないわな 10: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 23:42:45.25 ID:IkxMfsk70 他人より6時間くらい長く起きてるけどその分何かしてるわけじゃないんだよな?なら寝ろよ 11: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 23:43:12.28 ID:vW3HSlDp0 >>10その分お風呂に入ってるよ 12: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 23:53:17.33 ID:T8q1QatA0 寝ない時間で風呂入るだけなら寝た方がえぇやろ普通に 13: ネギ速の名無しさん 2026/08/16(日) 23:56:59.86 ID:8cx7Bp2Q0 彼の睡眠改善メソッドが11万円睡眠時間8時間の人が30分に短縮されたら1日7時間30分自由に使える時間ができるわけだその時間時給1500円のバイトをすれば10日で元を取れるそう考えると法外な金額でもないのか 14: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:14:53.72 ID:pRjRwDG30 伊集院も3~4時間だよなショートスリーパーかは分からんが、現実的には毎日続けるならこのくらいでしょ 15: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:16:42.41 ID:UmhUExwY0 まあ配信やるらしいしそれ見てからでええやろ1週間マジで30分睡眠やったらすごいやん 16: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:18:09.91 ID:z9YLNtJ40 大谷はロングスリーパーで有名やし成果を考えればそりゃ大谷寄りになるわ 17: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:28:19.78 ID:75BCCST2M そんな選ばれし者になったとしてもうれしくないな起きててもやることなし 18: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:46:57.17 ID:ZGbiZPYs0 1日10時間ぐらい寝ても眠いわショートスリーパー羨ましい 19: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:48:53.71 ID:wJeAssBC0 勝手に1人でショートスリーパーやっていれば誰も叩かないのに不健康を広めようとするから叩かれる 20: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:49:23.39 ID:LRrfWsHI0 有名なショートスリーパーの人も1回分が短いだけで昼も寝てたり累計で見たら7時間前後寝てたりする 21: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 00:57:00.78 ID:ecMgnqX70 >>20ナポレオンも軍会中や行進中寝てたみたいな話あるよな筋トレや風呂で寝てるみたいな話や 22: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 01:02:49.14 ID:97VFIxlm0 ショートスリーパーより睡眠バイオリズム流行らせてくれやワイは睡眠時間が5.5/6.5/7.5やと好調やここからズレるとしんどい 23: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 01:17:26.33 ID:StXFffUZd 90分33,000円でトレーニング受ければショートスリーパーになれるで? imgur.com/TtJiHg6 24: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 01:25:05.73 ID:Q66N9+GS0 >>23マンツーマンって一緒に寝るんか 25: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 01:27:22.93 ID:DOsxUHKl0 堀さんは気絶と睡眠は分けてるから酒飲んで意識がなくなったのは睡眠ではない扱いやからな 26: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 01:54:56.87 ID:tXYCZFDG0 ワイは毎日長くても4時間しか眠れないからショートスリーパーと思って病院行ったらただの不眠症だったマイスリーって言う睡眠薬出された 27: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 02:04:06.19 ID:L1/jgeb10 生物が無防備になる睡眠ってシステムを獲得した経緯はかなりの神秘と謎みたいやな比較的単純な生物でも睡眠を妨害すると絶食より遥かに早く健康状態が悪くなるという活動によって傷ついた細胞や神経を修復し限られたエネルギーを効率よく利用するために獲得されたって説が有力らしい 28: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 02:06:45.32 ID:ACjUa6480 ワイもショートスリーパーやな毎日8時間しか眠れない 引用元:…