
1: 2026/08/15(土) 07:40:29.87 ID:Wa3ci21M0 12時間寝た 2: 2026/08/15(土) 07:40:52.40 ID:Wa3ci21M0 150歳まで生きる予定 3: 2026/08/15(土) 07:53:19.83 ID:YqsCuUHL0 ワイはトゥルースリーパーやが 4: 2026/08/15(土) 07:41:09.13 ID:Wa3ci21M0 そして起きても何もする事がないまた寝るか😴 5: 2026/08/15(土) 08:11:09.48 ID:AwPp75Ad0 わいも寝るの好きやなまぁ夢見るのが好きなだけやけど 6: 2026/08/15(土) 08:42:11.13 ID:QCuWq29H0 ロングスリーパーの方が健康なのは間違いない夜更かししてゲームしまくってた頃顔面ニキビだらけだったし 7: 2026/08/15(土) 08:46:12.44 ID:nJjzBy+v0 寝過ぎも体によくないぞ 8: 2026/08/15(土) 07:48:15.25 ID:VGfvDnRr0 ベッドにいる時間は12時間でも睡眠効率が悪めの人だと実睡眠時間は8時間ぐらいやしなそれなら至って普通の範囲や 9: 2026/08/15(土) 08:47:39.04 ID:edmvX59/0 そもそも健康じゃないとロングスリッパ無理やろ 10: 2026/08/15(土) 08:51:38.01 ID:Zsg61GFBM ワイは4時間半のショートスリーパーや忙しいときでもYouTube見れる時間とれるし始業前に溜まった仕事こなせるのは便利ではある 11: 2026/08/15(土) 07:49:34.55 ID:Orharmjk0 3時間のワイ起きて酒を飲みだす 12: 2026/08/15(土) 08:54:39.32 ID:edmvX59/0 わいここ数年はCPAP使ってて平均7、8時間の睡眠をとってる 13: 2026/08/15(土) 07:57:22.65 ID:NetQRZ8w0 不眠症になってからお薬飲んで5時間しか眠れん😭羨ましい🥺︎ 14: 2026/08/15(土) 07:58:17.92 ID:NPztPRs90 せめて6時間でもいいから深く深く眠りたい 15: 2026/08/15(土) 08:24:30.30 ID:b7LZrxN/0 夜中に目覚めて1時間以上寝付けない現象 16: 2026/08/15(土) 08:21:28.41 ID:BPFjnvVl0 ほんま寝たいガキおると全然寝られん 17: 2026/08/15(土) 08:39:53.06 ID:mXoEMSun0 10時間超えると脳みそからプチ‥プチ‥って音聞こえる 18: 2026/08/15(土) 08:34:23.25 ID:ekkqvDVNa お昼寝する為に早起きしてるわ 引用元:…