
1: 2026/08/11(火) 01:21:06.79 ID:ONzRo90L0 空回ってばっかりや 2: 2026/08/11(火) 01:23:48.11 ID:GfaQn6yC0 不貞腐れながらアイス食う 3: 2026/08/11(火) 02:31:45.92 ID:BBEtNyIQ0 マックドカ食いして気絶して10時間睡眠キメる 4: 2026/08/11(火) 01:58:58.84 ID:arWzzbVS0 とりあえず寝る 5: 2026/08/11(火) 02:08:08.01 ID:kZGzw4Ly0 運動して酒 6: 2026/08/11(火) 03:49:18.19 ID:xxS3/PZk0 ストレス発散やな自分なら酒飲みまくりながら一人カラオケか2時間サウナ 7: 2026/08/11(火) 04:08:16.80 ID:yVV7XUt/0 カラオケは声が枯れてきたらイエモンとか爆風スランプが歌えるぞ枯れてくるまでに他の歌を歌って声が枯れたら爆風スランプのRunner歌ってシメにしてる 8: 2026/08/11(火) 01:23:17.39 ID:fqbacJjQd リフレッシュしろ上手くいかないって認知バイアスかかってるだけや 9: 2026/08/11(火) 03:06:11.00 ID:9V36xvxK0 とりあえず生活リズムとか部屋の環境とかを整えて心を落ち着けることからなんやろなワイもできとらんから崩れまくっとるけど 10: 2026/08/11(火) 03:26:59.18 ID:yVV7XUt/0 日記はメンタルにいいぞやったことが上手く行ったか行かなかったか記録していく数年前に難しく感じてたことが何でもない事になってたわ 11: 2026/08/11(火) 02:06:20.68 ID:jIXOeiwe0 そのうまくいかない事象の中でも直近重要なものだけ集中して解決させた方がいい1つでも上手くいけば波に乗れる 12: 2026/08/11(火) 02:10:30.95 ID:Ogm8scZHM 環境変えるのが一番ちゃう?特に職場仕事が合ってないだけってこともあるやろし 13: 2026/08/11(火) 01:33:35.85 ID:c+gnH49R0 クビでも死なんから次探せば良いんよ 14: 2026/08/11(火) 01:48:49.68 ID:Wk49FPlu0 ・1人で楽しめる趣味を見つける・他人はあてにせずに自分1人で何とかすることを基本にするこれやっとると当たり外れが無くなった人生の理不尽の大半は他人が持ってくるもんや 15: 2026/08/11(火) 01:22:13.92 ID:3hD/DJnv0 うまくいかないのが当たり前なんだよ何故うまくいく前提で生きてるんだ日本人の悪いとこや 16: 2026/08/11(火) 01:22:47.04 ID:ONzRo90L0 >>15たしかにでもそれじゃあ生きてて苦しくないか?なんで生きられるんや? 17: 2026/08/11(火) 01:23:27.53 ID:3hD/DJnv0 >>16うまくいったら幸せだからだよ 18: 2026/08/11(火) 01:23:14.12 ID:IDuENiMK0 根拠のない希望で乗り切る人はそれを現実逃避と言うが 19: 2026/08/11(火) 01:24:40.79 ID:ONzRo90L0 >>18希望もないんやワイは辛いことを我慢したらその分報われると信じて生きてきたが、結果なんの意味もなかった。もう希望もない。 20: 2026/08/11(火) 01:30:01.30 ID:IDuENiMK0 >>19だから根拠なくてええんやどうせこの先上手くいかないとしても、鬱になりながら過ごすのと「ワンチャンくそ幸せになれるかも」と思って生きるのとでは雲泥の差や 21: 2026/08/11(火) 01:25:55.57 ID:pzqluim00 ま、ええか~の精神よ 引用元:…