
1: 2026/08/08(土) 22:48:54.76 ID:Vwh4D48za ブラックコーヒーを飲むと食欲が抑えられ上にカフェイン効果で集中力が上がり脂肪燃焼効率も上がる勿論カロリーはないに等しくどんだけ飲んでも太らない1日に3.4杯なら健康にも何も影響しない間食や酒をやめてブラックコーヒーに依存すればそれだけで勝手に痩せるぞ依存性があるから最初は苦手でも頑張って飲んでれば勝手に習慣化するしマジでオススメや 2: 2026/08/08(土) 22:49:46.02 ID:f2DHLS3i0 苦いから砂糖とポーション入れる 3: 2026/08/08(土) 22:54:35.86 ID:uHbXIPsr0 ブラックコーヒーと甘いもんがよく合うのよ 4: 2026/08/08(土) 22:56:56.15 ID:497bBRLzM 甘いものをブラックで流し込む最強の飲みかた 5: 2026/08/08(土) 23:26:07.50 ID:rR2Njj+L0 ワイはコーヒー飲んでると甘いもの食べちゃう完全に刷り込みされててどうにもならん 6: 2026/08/08(土) 22:50:25.86 ID:Vwh4D48za 「なんか小腹が空いたな~集中力途切れたしなんか食うか」←このタイミングでブラックコーヒー飲むのを習慣にすればいいただそれだけ 7: 2026/08/08(土) 22:54:52.96 ID:ZJmAegCZ0 わりと効果あるよ甘いもの飲まなくなるし 8: 2026/08/08(土) 22:52:30.16 ID:9Kwl5ikM0 確かにコーヒーのんでたときは80kgしかなかったやめたらま85なった 9: 2026/08/08(土) 23:00:28.57 ID:u5Kz5qA80 暇食いするタイプは空腹じゃなくてもつまみ食いするから精神の問題や 10: 2026/08/08(土) 23:21:27.06 ID:wRiCaMxe0 コーヒー飲んでるけど食欲抑えられないぞ食欲は意図的に我慢しないと逃れられない 11: 2026/08/09(日) 00:28:30.81 ID:K+VOrC6l0 そんな貧弱な食欲してないんだよなぁ 12: 2026/08/08(土) 23:34:06.11 ID:hsCZlouD0 食事をコーヒーに置き換えしてるだけならコーヒーでなくてもいいだろ 13: 2026/08/08(土) 22:50:24.80 ID:CAgbvF/w0 イッチはネタで書いたんだろうけど実際コーヒー飲むと食欲が薄くなるというか胃の調子が悪くなるんよねワイ 14: 2026/08/08(土) 22:52:42.25 ID:r+djsFDC0 逆流性胃腸炎の奴は悪化するで 15: 2026/08/08(土) 22:56:14.38 ID:cHxaWERW0 ワイは体質なのか知らんがブラックコーヒー飲むと1発で頭痛くなるから常に飲むのはキツいわ 16: 2026/08/08(土) 23:06:39.28 ID:9EubtVMs0 離脱症状の頭痛がね・・・ 17: 2026/08/08(土) 23:39:57.22 ID:LdEBQn2h0 なおコーヒー飲まないとダルくなる模様 18: 2026/08/08(土) 23:59:48.90 ID:nXHoBOFR0 カフェイン中毒者だが空腹にブラックは気持ち悪くなるぞ 19: 2026/08/08(土) 22:58:21.04 ID:rmbovVDe0 コーヒー飲むと快便で便秘知らずなんやが 20: 2026/08/08(土) 22:58:57.77 ID:f2DHLS3i0 >>19腹を下してるだけだったりして、 21: 2026/08/08(土) 23:40:34.51 ID:u8wZDeDO0 日本人ならやっぱお茶よ 22: 2026/08/08(土) 23:28:57.86 ID:elRTN2lk0 これはマジワイもブラックコーヒー飲む前は今より10キロは太ってたわまぁ痩せたところで元が悪すぎてモテるとかは無いんやけどなwww 引用元:…