
1: 2026/08/07(金) 12:51:13.95 ID:U1d0FKmy0 2: 2026/08/07(金) 12:52:01.88 ID:vSLnVgxk0 寝不足でイライラ 3: 2026/08/07(金) 12:54:49.26 ID:YAydvzTZd ✕ショートスリーパー〇寝不足の人 4: 2026/08/07(金) 12:53:09.37 ID:+4IHvzj/M 寝た方良さそうやね 5: 2026/08/07(金) 12:57:21.95 ID:BpBd9MNe0 一旦寝てからじゃないと話にならない 6: 2026/08/07(金) 13:02:20.45 ID:s2xzaZ1T0 眠いとイライラするからしゃーない 7: 2026/08/07(金) 13:09:17.32 ID:AeUfuZtKM 確かに睡眠不足だと感情のコントロールができなくなる 8: 2026/08/07(金) 13:05:08.94 ID:PMlPJz9e0 睡眠の大事さがわかるスレ 9: 2026/08/07(金) 13:04:52.27 ID:G6bKE1qW0 こいつ見てるとちゃんと寝た方ええなってしかならん 10: 2026/08/07(金) 12:52:51.24 ID:kPo3249G0 やっぱ筋トレしてもメンタル強くならんのやな 11: 2026/08/07(金) 13:00:34.73 ID:NfmCg+Ud0 ビジネスショートスリーパーやろ煽られてキレるまでがコンテンツや 12: 2026/08/07(金) 13:15:06.29 ID:oFy2LT7Ha ショートスリーパーと思いたい寝不足の人 13: 2026/08/07(金) 13:48:25.53 ID:4Ymnly0i0 なぜ人はショートスリーパーに憧れ寝てない自慢してしまうのかちょっと寝不足になっただけで明確にパフォーマンス落ちてるの自覚できるだろ 14: 2026/08/07(金) 13:51:11.16 ID:epnolBFQ0 この人眠くないんじゃなく思想が睡眠=不健康だから無理して起きてるだけなんよなほんまにストレスすごいんやと思う 15: 2026/08/07(金) 12:57:27.69 ID:aZ/Z3ND00 眠気誤魔化すたびにしょっちゅう風呂は入ってるの好き 16: 2026/08/07(金) 13:52:05.53 ID:EUJ1kckZ0 > で、あとはお風呂に1日4回入るんですよね。これって何のために入ってるんですかね。よく言われてるのは、分からないですけど、 眠気さまじのために入ってるんじゃないか。刺激のためなんじゃないか。 だったら、そのお風呂に入る時間、1日4回入るんだったら、その時間を睡眠に使った方がむしろ有効なんではないかっていうこと。そんなに風呂に入ってるのか 17: 2026/08/07(金) 13:05:04.15 ID:MjKXJhwH0 4時間寝てる imgur.com/DqlmzRh 18: 2026/08/07(金) 13:06:51.78 ID:RJutw8d90 >>17毎日2時間風呂でも寝てるだろ 19: 2026/08/07(金) 13:58:46.82 ID:58qu+VCq0 睡眠を小便に置き換えるとどれだけ身体に負担を掛けてるのかよくわかる本当に体質な人は睡眠しないための行動なんてわざわざやらん 20: 2026/08/07(金) 14:00:24.79 ID:IBt0E/nN0 なんで寝たら存在意義を失うキャラ設定を選んだんやろな 引用元:…